# fissuras #1: ruminando, com Marcela Ceribelli

An episode of [Bom dia, Obvious](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1496752847), 9 Feb 2026, 21 min.

Audio: https://traffic.megaphone.fm/APO8336804964.mp3

São quatro da manhã e meu corpo obedece à chamada da minha mente como um médico atende uma chamada de emergência. Levanto para ir ao banheiro, me enganando a ponto de acreditar que estou desperta apenas por necessidades fisiológicas. Evito acender a luz para que o corpo não ache que é dia, esquecendo que é minha mente que está no comando e, para ela, está na hora de despertar e ruminar. Deito a cabeça, tento encontrar algum conforto e tudo que encontro são pensamentos repetitivos: Por que eu aceitei? Por que eu não disse como aquilo me fazia sentir? Como essa pessoa teve coragem de me perguntar isso? Como vou lidar com a culpa das consequências de ter dito sim enquanto eu queria dizer não? A culpa é um estado feito para oprimir, pra nos manter sob controle. E eu me sinto totalmente controlada. Eu sou a Marcela Ceribelli. Esse é o primeiro episódio de Fissuras, um novo quadro do Bom Dia, Obvious em que eu pego aquilo que me persegue — um livro, uma música, uma cena — e tento transformar em linguagem antes que vire sintoma. A fissura de hoje é: seria a ruminação o custo corporal dos nossos consentimentos vazios? Espero que as minhas fissuras se deem bem com as suas. Para conteúdos exclusivos do Bom dia, Obvious, assine a newsletter da Obvious Nos acompanhe também: Marcela Ceribelli no Instagram: @marcelaceribelli Instagram da Obvious: @obvious.cc TikTok da Obvious: @obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: @chapadinhasdeendorfina Ouça também, outros podcasts da Obvious:Podcast Chapadinhas de Endorfina.docPodcast Academia do Prazer Livros da Marcela Ceribelli:Sintomas — e o que mais aprendi quando o amor me decepcionouAurora: O despertar da mulher exausta Livros da Valeska Zanello: clique aqui Ouça também: Novo álbum da Lily Alen: West End Girl

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.