# #309/ meu corpo sente, e eu escuto, com Mari Luz

An episode of [Bom dia, Obvious](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1496752847), 25 Aug 2025, 1 h 08 min.

Audio: https://anchor.fm/s/fd898ea8/podcast/play/107183508/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-7-24%2F406193321-44100-2-72909dfc2d5f3.mp3

Você tem responsabilidade afetiva com você mesma? No episódio #309 do Bom Dia, Obvious, a conversa é com a psicóloga @mariluzpsicologa sobre como escutar as próprias emoções e transformar esse gesto em autocuidado. Afinal, se ouvir também é uma forma de se nutrir. O papo acontece a convite de Molico, que acredita em escolhas conscientes e no valor de um cuidado que começa dentro. Referência citada neste episódio: Livro "O corpo guarda as marcas: cérebro, mente e corpo na cura do trauma", Bessel van der Kolk Marcela veste: body @lillysartibrand calca @riachuelo jaqueta @oqvestir brincos @janafavoreto anéis @andressadelamuta, @theofficialpandora, @estile sapato @christianlouboutin Nos acompanhe também: Instagram da Obvious: https://www.instagram.com/obvious.cc/ TikTok da Obvious: https://www.tiktok.com/@obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: https://www.instagram.com/chapadinhasdeendorfina/ Spotify: https://open.spotify.com/show/1592iJQt0IlC5u5lKXrbyS?si=0fbc7820427446b2 Marcela Ceribelli no Instagram: https://instagram.com/marcelaceribelli/ Mari Luz no Instagram: https://www.instagram.com/mariluzpsicologa/ Site da Mari Luz: https://psicologamarianaluz.com.br/ Livro “Sintomas — e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou”, Marcela Ceribelli: https://a.co/d/9GvhMJm Livro "Aurora: O despertar da mulher exausta", Marcela Ceribelli https://a.co/d/2qUiCOw #publicidade

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