# Vaner

An episode of [Mammashjerte](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1494857573), 14 Aug 2023, 46 min.

Audio: https://anchor.fm/s/11c254f0/podcast/play/74566171/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-7-13%2F7f65b0f4-e8e5-0ce9-0725-8fb4ae315796.mp3

Et nytt barnehage- og skoleår står for tur, og tiden for å få innarbeidet de «gode vanene» ligger kanskje godt til rette. Men hva er egentlig gode vaner, hva er uvaner? Og viktigst av alt: Hvilke resultat ønsker du av å endre vanene? I denne episoden reflekterer Cathrine og Kristina rundt disse spørsmålene, oppfordrer deg til å stole på prosessen, og som alltid byr de på seg selv.

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.