# Følelser

An episode of [Mammashjerte](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1494857573), 9 Oct 2023, 51 min.

Audio: https://anchor.fm/s/11c254f0/podcast/play/76946075/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-9-8%2F6c282613-d3f8-6c1c-63c0-d61ef6985207.mp3

Følelser kan være så mangt. Kan hende er du av de som kjenner litt ekstra etter på de? Eller har du laget deg unngåelsesstrategier for å slippe og forholde deg til følelsene? Legger du merker til ondter som dukker opp ulike steder i kroppen? Kan alt dette henge sammen med følelser man ikke anerkjenner? Dette er noen av spørsmålene Cathrine & Kristina samtaler om i denne ukens episode. Kristina anbefaler i episoden Psykolog med sovepose, både på Instagram og nettsider.

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.