# لماذا وكيف نقوم بالتخلّي عن ذاتنا؟

An episode of [Taqat Hob | طاقة حب](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1491480690), 30 Aug 2024.

Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/injector.simplecastaudio.com/0e68070a-072e-4004-8d38-d4503ca3ae0c/episodes/12bd2c75-b9bb-4d30-9572-0bf7bddddcd1/audio/128/default.mp3?aid=rss_feed&awCollectionId=0e68070a-072e-4004-8d38-d4503ca3ae0c&awEpisodeId=12bd2c75-b9bb-4d30-9572-0bf7bddddcd1&feed=A462C_Nz

اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob في هذه الحلقة أتحدّث عن التخلّي عن الذات. ما هي الأسباب التي تجعلنا نتخلّى عن ذاتنا؟ ما هي السلوكيات والتصرّفات التي نتجاهل فيها ذاتنا من دون أن ندرك في الكثير من الأحيان أننا في حالة هجر ورفض يومي لأنفسنا؟ كيف يساهم رفضنا الدائم لذاتنا وتخلّينا عن أنفسنا في جذب المزيد من الظروف والناس الذين يعمدون إلى رفضنا والتخلّي عنا وكيف يمكن لاتخاذ خيار العودة إلى الذات واحتضانها ورعاية أنفسنا بطريقة صحية ومتوازنة وبدء التشافي من الأسباب التي عززت عندنا معتقدات التخلّي عن الذات، أن يزيد من الظروف والناس الذين سيهتمون لأمرنا وسيشجّعونا على العناية بذاتنا وعلى تقديرها؟ لأي سؤال أو استفسار عن موضوع هذه الحلقة أو أي حلقة سابقة، بإمكانكم التواصل معي عبر الإيميل: mireillee.hammall@gmail.com أو عبر إنستغرام: @mireille_hammal

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.