# วิธีออกแบบ "Morning rituals" ให้ตัวเองรู้สึกดี มีพลังตลอดทั้งวัน | Keep Me Busy EP.246

An episode of [Keep Me Busy](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1490421244), 1 Aug 2025, 31 min.

Audio: https://anchor.fm/s/113646a4/podcast/play/106301555/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-7-1%2F404937730-44100-2-ef87282cde567.m4a

วันนี้จะมาชวนคุยเรื่อง Morning Rituals หรือพิธีกรรมยามเช้ากันค่ะ ช่วงที่ผ่านมาเอมออกแบบ Morning rituals ในแบบที่ตัวเองชอบ แล้วรู้สึกดีแถมมีพลังมากขึ้น เลยเขียน แชร์ Post ใน Social Media ส่วนตัว ปรากฏว่า มีเพื่อนๆหลายคนสนใจ เลยคิดว่าสรุปมาเป็น Podcast ให้ฟังเลยดีกว่า เผื่อว่าคุณผู้ฟังของ Keep Me Busy สนใจอยากจะเริ่ม Morning Ritual ของตัวเองกันดูบ้างเหมือนกัน จะได้เข้าใจว่าเจ้า Morning Ritual คืออะไร แตกต่างจากกิจวัตรยามเช้าอย่างไร และเค้าทำอะไรกันบ้างใน Morning rituals ค่ะ ถ้าพร้อมแล้วไปฟังพร้อมกันเลย

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.