# Keep Me Busy

A podcast by Infinity Podcast (ประเทศไทย). Keep Me Busy เพราะชีวิตคือการทดลอง

Feed: https://anchor.fm/s/113646a4/podcast/rss

## Latest episodes

- [RESET YOUR SPACE จัดพื้นที่เล็ก ๆ ให้ชีวิตรู้สึกเบาลง | Keep Me Busy EP.295](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1490421244/527529f864d3) (2026-10-24, 45 min): audio https://anchor.fm/s/113646a4/podcast/play/127995116/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-24%2F434874386-44100-2-f26962a674bdd.m4a
- [“RESET YOUR TIME” วิธีจัดสรรเวลา และเช็คว่าเวลาของเราหายไปไหน ผ่านการทำ Time Audit แบบง่าย ๆ | Keep Me Busy EP.294](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1490421244/6914da66f642) (2026-10-09, 32 min): audio https://anchor.fm/s/113646a4/podcast/play/127163974/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-9%2F433760524-44100-2-124fc3bbedbb4.m4a
- [RESET YOUR MIND “ก่อนจัดระเบียบชีวิต ลองจัดระบบความคิดของตัวเองก่อน” | Keep Me Busy EP.293](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1490421244/8f6e4a09aeb9) (2026-10-03, 39 min): audio https://anchor.fm/s/113646a4/podcast/play/126736041/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-3%2F433225509-44100-2-835b6e687684.m4a
- [ทำไมชีวิตมนุษย์วัยทำงานถึงยุ่ง? เทคนิคที่ทำให้เข้าใจตัวเองดีขึ้น ยุ่งน้อยลง และได้ใช้ชีวิตมากขึ้น | Keep Me Busy EP.292](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1490421244/8e5ee4957b5b) (2026-09-25, 30 min): audio https://anchor.fm/s/113646a4/podcast/play/126285312/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-25%2F432636419-44100-2-57967a41d327f.m4a
- [Sunday Reset Routine: วางแผนและจัดระเบียบชีวิตวันอาทิตย์ เพื่อวันจันทร์ที่ราบรื่น | Keep Me Busy EP.291](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1490421244/a25d59694d27) (2026-09-18, 28 min): audio https://anchor.fm/s/113646a4/podcast/play/125926868/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-18%2F432154467-44100-2-4f6e5635ce8f1.m4a
- [วิธีออกแบบระบบการดูแลบ้าน สำหรับมนุษย์เงินเดือนแสนยุ่ง | Keep Me Busy EP.290](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1490421244/b56ca4490235) (2026-09-05, 34 min): audio https://anchor.fm/s/113646a4/podcast/play/125238123/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-5%2F431230235-44100-2-98d254446784a.m4a
- [ทำความรู้จักตัวเองผ่านแนวคิด Johari’s Window | Keep Me Busy EP.289](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1490421244/e889a806e7b0) (2026-08-21, 33 min): audio https://anchor.fm/s/113646a4/podcast/play/124524040/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-21%2F430254286-44100-2-d846a6d56620e.m4a
- [วิธีการบริหารพลังงานเมื่อต้องเข้าสังคมของคน Introvert | Keep Me Busy EP.288](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1490421244/cc8b6ab5aabb) (2026-08-14, 31 min): audio https://anchor.fm/s/113646a4/podcast/play/124209690/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-14%2F429825121-44100-2-91d4ab8bf97a1.m4a
- [พร้อมแล้วค่อยเริ่ม? เทคนิคสร้างความมั่นใจแบบไม่ต้องรอให้เพอร์เฟกต์ | Keep Me Busy EP.287](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1490421244/9e81720b71dd) (2026-08-07, 18 min): audio https://anchor.fm/s/113646a4/podcast/play/123897420/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-7%2F429395202-44100-2-14583f04f47dc.m4a
- [ทำไมการทำความดีถึงทำให้เรามีความสุข? "วิทยาศาสตร์ของความใจดี" | Keep Me Busy EP.286](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1490421244/18b5577fbde4) (2026-07-31, 28 min): audio https://anchor.fm/s/113646a4/podcast/play/123570022/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-31%2F428954415-44100-2-98bb10f997705.m4a
- [ทำไมคนเก่งถึงไม่ทำงานทั้งวัน? วิทยาศาสตร์ของ "การบริหารจังหวะชีวิต" | Keep Me Busy EP.285](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1490421244/fa6517a2f616) (2026-07-25, 27 min): audio https://anchor.fm/s/113646a4/podcast/play/123305024/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-25%2F428594619-44100-2-c6bfb225808ea.m4a
- ["โชคดีสามารถสร้างได้" วิธีสร้างความโชคดีให้กับตัวเองผ่านหลักจิตวิทยา | Keep Me Busy EP.284](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1490421244/225e3aae6b55) (2026-07-11, 29 min): audio https://anchor.fm/s/113646a4/podcast/play/122686179/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-11%2F427759694-44100-2-7d961c7991b2f.m4a
- ["ชีวิตจำเจทำไงดี?" เทคนิคพาตัวเองออกไปทำสิ่งใหม่ ๆ ด้วยกฎ 2 นาที | Keep Me Busy EP.283](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1490421244/a6bd5190e047) (2026-07-03, 22 min): audio https://anchor.fm/s/113646a4/podcast/play/122329647/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-3%2F427280527-44100-2-1ce0592aa1147.m4a
- [คน 3 แบบที่จะเอาชนะ AI ได้ | Keep Me Busy EP.282](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1490421244/869accf0bff0) (2026-06-26, 18 min): audio https://anchor.fm/s/113646a4/podcast/play/122018588/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-26%2F426865016-44100-2-1cd8880814c27.m4a
- [ศิลปะการสื่อสารอย่างสันติในที่ทำงาน | Keep Me Busy EP.281](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1490421244/7b7c57eec44d) (2026-06-12, 35 min): audio https://anchor.fm/s/113646a4/podcast/play/121377508/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-12%2F426004978-44100-2-9fe1f1e64690d.m4a
- [เราเก็บเงินไปเพื่ออะไร? ออมให้ง่ายขึ้นด้วยเป้าหมายที่มีความหมาย | Keep Me Busy EP.280](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1490421244/d0742d367596) (2026-06-06, 26 min): audio https://anchor.fm/s/113646a4/podcast/play/121082138/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-6%2F425612345-44100-2-549ac9548b817.m4a
- [การเผชิญกับเรื่องยาก ๆ ในชีวิต ให้บทเรียนอะไรกับเราบ้าง | Keep Me Busy EP.279](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1490421244/f92ce9b713db) (2026-05-29, 29 min): audio https://anchor.fm/s/113646a4/podcast/play/120709768/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-29%2F425114051-44100-2-f854a01c0bd1a.m4a
- [การใช้เวลาอย่างรู้ซึ้งถึงคุณค่าของเวลา | Keep Me Busy EP.278](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1490421244/190c4f3e85ca) (2026-05-22, 24 min): audio https://anchor.fm/s/113646a4/podcast/play/120365298/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-22%2F424656947-44100-2-d261f707fda82.m4a
- [เทคนิคการลด "Overconsumption" ภาวะบริโภคเกินพอดี แบบทำได้จริง | Keep Me Busy EP.277](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1490421244/147c111c95e4) (2026-05-16, 25 min): audio https://anchor.fm/s/113646a4/podcast/play/120067630/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-16%2F424257717-44100-2-04cab701b1bfa.m4a
- [Reading Habit 101 - เทคนิคอ่านหนังสือให้สนุกและทำได้ต่อเนื่อง | Keep Me Busy EP.276](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1490421244/7c3b02b38388) (2026-04-24, 30 min): audio https://anchor.fm/s/113646a4/podcast/play/118968298/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-24%2F422760026-44100-2-b2def0f47d693.m4a
- ["Busy but Peaceful" ทำอย่างไรให้ยุ่งแค่งานแต่ใจยังสงบ | Keep Me Busy EP.275](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1490421244/1cca26b128ff) (2026-04-18, 15 min): audio https://anchor.fm/s/113646a4/podcast/play/118647849/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-18%2F422325489-44100-2-529c3545d11ab.m4a
- [2-Minute Habit เริ่มนิสัยใหม่ในเวลาเพียง 2 นาที | Keep Me Busy EP.274](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1490421244/5c8fbe3d69e2) (2026-04-10, 25 min): audio https://anchor.fm/s/113646a4/podcast/play/118231565/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-10%2F421772483-44100-2-0e87878f51c36.m4a
- [วิธีจัดการรายจ่ายรายเดือนให้เป็นระบบ เห็นภาพการเงินชัดเจน | Keep Me Busy EP.273](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1490421244/210b5a3a60c1) (2026-04-03, 28 min): audio https://anchor.fm/s/113646a4/podcast/play/117893318/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-3%2F421326307-44100-2-788b303db486b.m4a
- [1 Day Reset for "Life Admin" วิธีเคลียร์งานจุกจิกฉบับคนมีเวลาน้อย | Keep Me Busy EP.272](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1490421244/40b6e26b7642) (2026-03-20, 28 min): audio https://anchor.fm/s/113646a4/podcast/play/117216666/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-20%2F420417972-44100-2-3ae7843240f6.m4a
- [มองช่วงเวลาเป็นสมบัติล้ำค่าผ่านแนวคิด "Ichigo Ichie" | Keep Me Busy EP.271](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1490421244/8d177a0af76e) (2026-03-13, 22 min): audio https://anchor.fm/s/113646a4/podcast/play/116855887/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-13%2F419924269-44100-2-79dce94d3f74c.m4a
- ["Grow to Glow" วิธีเปล่งประกายจากภายในสู่ภายนอก | Keep Me Busy EP.270](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1490421244/e6580279c3d0) (2026-03-06, 29 min): audio https://anchor.fm/s/113646a4/podcast/play/116478180/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-6%2F419407196-44100-2-aca5943424707.m4a
- [วิธีการลดเวลาในการทำงานและในชีวิตส่วนตัว | Keep Me Busy EP.269](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1490421244/15e21f02da30) (2026-02-27, 35 min): audio https://anchor.fm/s/113646a4/podcast/play/116128384/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-27%2F418934150-44100-2-5b3c6bcda96d.m4a
- [ถอดรหัสวิธีปั้นตัวเองให้เป็น "คนสำคัญ" ที่องค์กรขาดไม่ได้ | Keep Me Busy Special Episode](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1490421244/313c8002c2c1) (2026-02-13, 66 min): audio https://anchor.fm/s/113646a4/podcast/play/115443929/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-13%2F418023330-44100-2-1b50e9cca1a13.m4a
- [เทคนิคจิตวิทยา: เปลี่ยน 'ศัตรู' ที่อคติ ให้เป็น 'มิตร' ที่ยอมรับในตัวเรา | Keep Me Busy EP.268](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1490421244/38a3fa2157e4) (2026-02-07, 34 min): audio https://anchor.fm/s/113646a4/podcast/play/115155592/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-7%2F417636746-44100-2-edda828f8ee36.m4a
- [ตั้งคำถามกับตัวเองอย่างไร เมื่ออยากเปลี่ยนงานหรือเปลี่ยนวิถีชีวิต | Keep Me Busy EP.267](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1490421244/c65663b15f59) (2026-01-30, 16 min): audio https://anchor.fm/s/113646a4/podcast/play/114772263/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-30%2F417126089-44100-2-0534037991e59.m4a
- [ทำอย่างไรให้อยู่หน้าจอมือถือน้อยลง เพื่อเวลาชีวิตที่มากขึ้น | Keep Me Busy EP.266](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1490421244/743d329d92e4) (2026-01-24, 21 min): audio https://anchor.fm/s/113646a4/podcast/play/114475838/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-24%2F416733484-44100-2-3b212e90372a2.m4a
- [แนะนำหนังสือพัฒนาตัวเองที่เยี่ยมยอดที่สุด (ต้องเขียนด้วยตัวคุณเอง) | Keep Me Busy EP.265](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1490421244/585eedd876c2) (2026-01-16, 22 min): audio https://anchor.fm/s/113646a4/podcast/play/114080161/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-16%2F416224743-44100-2-678fe37a2a8c7.m4a
- [Trend การพัฒนาตัวเองในปี 2026 | Keep Me Busy EP.264](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1490421244/9bb05ffa9389) (2026-01-11, 27 min): audio https://anchor.fm/s/113646a4/podcast/play/113810891/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-11%2F415882721-44100-2-6b23af8e692df.m4a
- [10 สิ่งที่ได้ไปต่อในปี 2026 | Keep Me Busy EP.263](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1490421244/b504fd53f7d9) (2025-12-26, 38 min): audio https://anchor.fm/s/113646a4/podcast/play/113129851/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-11-26%2F415019884-44100-2-97141556dc55e.m4a
- [ฝึกใจดีกับตัวเองเพื่อต้อนรับปีใหม่อย่างอ่อนโยน | Keep Me Busy EP.262](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1490421244/27135e0287d5) (2025-12-19, 32 min): audio https://anchor.fm/s/113646a4/podcast/play/112859427/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-11-19%2F414674315-44100-2-0361c060b68d3.m4a
- [วิธีพัฒนาตัวเองให้เข้มแข็งมากขึ้น | Keep Me Busy EP.261](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1490421244/a59d308c7800) (2025-12-05, 32 min): audio https://anchor.fm/s/113646a4/podcast/play/112176113/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-11-5%2F413796769-44100-2-e00738cc83e73.m4a
- [วิธีการทำ To-Do List สำหรับวัยคนทำงาน (ฉบับใช้ได้จริง) | Keep Me Busy EP.260](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1490421244/909df6c00639) (2025-11-28, 27 min): audio https://anchor.fm/s/113646a4/podcast/play/111831416/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-28%2F413348116-44100-2-b4c04afc8a13b.m4a
- [การลดอคติและลดความคาดหวังเพื่อชีวิตที่สุขมากขึ้น | Keep Me Busy EP.259](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1490421244/cb2401a3c14a) (2025-11-21, 29 min): audio https://anchor.fm/s/113646a4/podcast/play/111496709/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-21%2F412892308-44100-2-8dc1039228c9c.m4a
- ["เกลียด"งาน แต่ยังต้องทำอยู่: วิธีอยู่กับงานแบบใจไม่พัง | Keep Me Busy EP.258](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1490421244/19c0dcbc9305) (2025-11-14, 36 min): audio https://anchor.fm/s/113646a4/podcast/play/111167403/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-14%2F412460325-44100-2-4e02abe002d86.m4a
- [Resilience Skill ทำอย่างไรให้ “ฟื้นกลับมาได้เร็ว” หลังจากเจอเรื่องเจ็บปวด | Keep Me Busy EP.257](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1490421244/199dc0da47ad) (2025-11-07, 28 min): audio https://anchor.fm/s/113646a4/podcast/play/110828795/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-7%2F410781530-44100-2-54b6548e9e505.m4a
- [เทคนิคจัดกระเป๋าเดินทางแบบมือโปร ครบ เป็นระเบียบ ไม่ลืมของ | Keep Me Busy EP. 256](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1490421244/f1bd7730f337) (2025-10-24, 48 min): audio https://anchor.fm/s/113646a4/podcast/play/110143318/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-24%2F409879590-44100-2-11e4be796e309.m4a
- [คนเดียวก็สุขได้ เติมพลังชีวิตและรู้จักตัวเองมากขึ้นผ่านการไป "Solo Date" | Keep Me Busy EP.255](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1490421244/56549378de7d) (2025-10-17, 28 min): audio https://anchor.fm/s/113646a4/podcast/play/109766455/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-16%2F409384692-44100-2-c746b2d820a76.m4a
- [ศิลปะแห่งการ "ลดความซับซ้อนในชีวิต" วิธีใช้ชีวิตเรียบง่าย แต่ไม่ธรรมดา | Keep Me Busy EP.254](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1490421244/a2721eedefbe) (2025-10-10, 42 min): audio https://anchor.fm/s/113646a4/podcast/play/109474108/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-10%2F409002833-44100-2-5e3e7bea5dd87.m4a
- [วิธีทำ "Micro-Learning" การเรียนรู้ที่ใช้เวลาน้อย แต่ได้ผลจริง | Keep Me Busy EP.253](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1490421244/73f495f79741) (2025-10-03, 27 min): audio https://anchor.fm/s/113646a4/podcast/play/109155745/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-3%2F408588402-44100-2-f7d054633ecf3.m4a
- [วิธีเริ่มต้นสร้างพลังแห่งวินัยง่าย ๆ ด้วยเรื่องเล็ก ๆ | Keep Me Busy EP.252](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1490421244/8fb754e2292f) (2025-09-26, 32 min): audio https://anchor.fm/s/113646a4/podcast/play/108839224/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-26%2F408178555-44100-2-5b2205ab6eac.m4a
- [เทคนิคการมองหาสิ่งที่ดีจากเรื่องแย่ ๆ | Keep Me Busy EP.251](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1490421244/525808f7ee9e) (2025-09-12, 36 min): audio https://anchor.fm/s/113646a4/podcast/play/108201409/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-12%2F407357248-44100-2-f57a1b7f128ed.m4a
- [เคล็ดลับการทำ Self-Care ตั้งแต่ศีรษะจรดปลายเท้า | Keep Me Busy EP.250](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1490421244/3ffeab367b4b) (2025-09-05, 44 min): audio https://anchor.fm/s/113646a4/podcast/play/107884309/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-5%2F406955369-44100-2-3988123552523.m4a
- [การสร้างเสน่ห์ดึงดูดใจ (Charisma) ด้วยหลักจิตวิทยา | Keep Me Busy EP.249](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1490421244/8d12913e0811) (2025-08-29, 50 min): audio https://anchor.fm/s/113646a4/podcast/play/107517029/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-7-29%2F406499766-44100-2-36d8b6c9f3d5c.m4a
- [ฝึก Mindfulness "การมีสติในชีวิตประจำวัน" | Keep Me Busy EP.248](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1490421244/c84fdf73b612) (2025-08-22, 36 min): audio https://anchor.fm/s/113646a4/podcast/play/107200303/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-7-22%2F406093695-44100-2-74df20b8744bd.m4a
- [วิธีเริ่มต้นทำ "Evening rituals" คูลดาวน์ร่างกาย เพื่อการนอนหลับที่ดี | Keep Me Busy EP.247](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1490421244/c6baf99eda87) (2025-08-08, 32 min): audio https://anchor.fm/s/113646a4/podcast/play/106555863/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-7-7%2F405263847-44100-2-8f615a120b116.m4a

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.
