# Ninna nanne, voce e presenza: la musica dell'attesa (anche per i papà)

An episode of [Genitori senza filtri con Micaela, la puericultrice in cuffia](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1489540175), 22 Aug 2025, 10 min.

Audio: https://anchor.fm/s/100785194/podcast/play/106348131/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-7-2%2F404998284-44100-2-a773a81c219a9.mp3

Cantare non è solo rilassare: è creare relazione. In questo episodio parliamo di ninne nanne, voce del papà, maternese e baby talk. Scopri perché la voce è uno strumento di legame potentissimo e come usarla già in gravidanza per costruire connessione, fiducia e regolazione con il tuo bambino. Tutti i link utili qui!

## Transcript

[0:00] Ciao e bentornata. Bentornata in questo terzo
[0:03] episodio della miniserie la musica dei primi giorni.
[0:06] Musica e gravidanza. E oggi parliamo di qualcosa che
[0:11] arriva normalmente dritto al cuore, cioè le ninne nanne,
[0:15] ninne nanna, ninne nanne, ogni volta mi scusatemi, mi non so
[0:22] mai ninne nanne, ecco, ninne nanne, OK.
[0:28] Ma parliamo anche di un modo insomma tenerissimo appunto
[0:32] musicale che abbiamo di parlare ai bambini ancora prima che
[0:37] nascano il madernese. E poi parliamo anche di come i
[0:41] papà dovrebbero sfruttare maggiormente la propria voce per
[0:45] entrare in connessione con la creatura che è nella pancia
[0:51] delle loro compagne, delle loro mogli.
[0:53] Tutto questo dopo la sigla. Ciao, sono Micaela la
[1:01] puericultrice in cuffia. Sono mamma e professionista,
[1:05] specializzata nel supportare i genitori nel meraviglioso
[1:08] viaggio della genitorialità, dalla gravidanza ai primi anni
[1:12] di vita del bambino. Con il mio progetto cuore a
[1:15] cuore offro consulenze e affiancamenti personalizzati
[1:18] anche da remoto, pensati per rispondere alle specifiche
[1:21] esigenze di ogni bambino e famiglia.
[1:23] Non mi baso su metodi standardizzati, ma valorizzo le
[1:27] tue capacità e caratteristiche uniche per aiutarti a vivere la
[1:30] geniteralità con serenità e consapevolezza.
[1:34] Sono anche autrice del Libro cuore a cuore vivere il baby
[1:37] wearing che esplora questa pratica per il benessere del
[1:41] bambino e dei genitori. In questo salotto virtuale
[1:44] troverai risposte e approfondimenti su svariate
[1:47] tematiche legate proprio alle sfide, conquiste e sorprese che
[1:51] ti riserva l'essere diventata neo mamma o neo papà.
[1:55] Accomodati, ascolta e sappi che puoi sempre contare su di me.
[2:06] Allora parliamo delle Ninne Nanne.
[2:08] Ti ho già consigliato di prendere una ninna nanna che ti
[2:12] piace particolarmente, magari quella che ti cantava la tua
[2:15] mamma, o che ti cantava addirittura la tua nonna, e
[2:18] iniziare a cantarla regolarmente al tuo bambino, no?
[2:24] Quindi il ruolo delle ninne nanne qual è?
[2:27] Il ruolo delle ninne nanne? È un principalmente.
[2:32] Una connessione come la musica, ma le ninne nanne ancora di più
[2:36] no, sono fatte di voce, di respiro, di ritmo, tenerezza.
[2:40] E ancora una volta lo ricordo. Non è necessario saper cantare,
[2:45] ma anche quel semplice ninna nanna.
[2:47] Ninna oh, due note, due note lenti, dolci possono avere un
[2:53] impatto profondo e funzionano anche in gravidanza, perché la
[2:57] tua voce, come abbiamo detto, arriva al bambino.
[3:00] Che non solo la sente, ma la riconosce, la associa.
[3:03] Uno stato di calma è proprio una coccola sonora che regola e
[3:06] rilassa, no, e spesso aiuta anche la mamma stessa.
[3:09] Perché cantare, soprattutto le ninne, Nanna, Nanne, hanno
[3:15] proprio questa funzione di sfogo emotivo di è un momento in cui
[3:20] ti ascolti, ti prendi cura di te stessa attraverso la voce e lo
[3:24] fai anche proprio, ti prendi cura del tuo bambino.
[3:29] Proprio è un canto di sfogo, quindi non ti preoccupare troppo
[3:34] delle parole, ci sono delle ninne Nanne, mannaggia, che
[3:39] dicono anche cose poco carine se le proprio fai un'attenta
[3:43] analisi testuale, tipo questo bimbo che le do lo do l'uomo
[3:46] nero, la Befana a chi passa di lì.
[3:48] Insomma, il senso di mi voglio liberare di questa creatura
[3:51] perché non ne posso più, sono stanca, sono arrivata la sera,
[3:53] sono stanca, la ninna nanna te la canti la sera oppure ce n'è
[3:58] una che nel testo ha questo bimbo, adesso non ce la faccio
[4:02] più, adesso lo metto giù, lo butto giù dice.
[4:06] Quindi è anche prendila, proprio così, come canto di sfogo, no?
[4:13] Nel primo anno. Arriva altro, al bambino non
[4:17] arriva necessariamente il testo che c'è all'interno.
[4:20] Ecco per esempio concluso il baby Brains, qual che vabbè, ora
[4:25] che questa puntata va in onda sarà un mese fa.
[4:28] Comunque, in verità a metà. A fine luglio abbiamo finito un
[4:32] percorso di baby brains e 1 1 mamma.
[4:34] Una coppia mi ha detto che a volte, per non interrompere la
[4:39] Ninna nanna. Ma deve magari rispondere al al
[4:44] marito cosa fa? Inserisce la risposta
[4:48] all'interno della melodia della Ninna Nanna.
[4:51] Va benissimo, ho detto, questa è un'idea splendida, perché
[4:54] effettivamente tu vabbè diventiamo multitasking, no?
[4:58] O forse lo siamo sempre stati, o forse non lo siamo mai, perché
[5:01] in verità c'è il task switching dice la scienza, non il
[5:04] multitasking vero e proprio, quello dei computer.
[5:06] Ma questa è un'altra storia. Comunque in quel momento la
[5:09] mamma cosa fa? Risponde al bisogno del marito
[5:12] che ha bisogno di una risposta e risponde al bisogno del neonato
[5:16] che ha bisogno di essere cullato e anche della mamma.
[5:18] Insomma, che il bambino si calmi così lo può mettere giù e può,
[5:23] per quanto possibile, può dirsi una serata perché il bambino in
[5:26] questione era molto piccolo e. Guarda caso aveva molto bisogno,
[5:30] ha molto bisogno di contenimento.
[5:32] Va bene se mi stai ascoltando secondo me ti riconoscerai caro
[5:37] papà e cara mamma in questa descrizione proprio quelli che
[5:41] hanno proprio tirato fuori questa cosa qua in durante il
[5:44] laboratorio. Ritorniamo al podcast,
[5:47] ritorniamo al tema delle appunto della musica.
[5:51] Perché quella ninna nanna che hai usato quando sei in
[5:55] gravidanza? Ovviamente dopo la puoi
[5:57] riutilizzare quando il bambino è nato, no?
[5:59] Che risentendola si sentirà a casa.
[6:03] Oggi però, appunto, voglio parlare anche di una cosa in
[6:06] più, la voce del papà. No, la voce del papà è
[6:08] altrettanto preziosa quanto la voce della mamma, no, spesso i
[6:11] papà si sentono un po' fuori. Dalla pancia.
[6:15] Ed è normale? No?
[6:17] Ma parlare al bambino già in gravidanza può essere il primo
[6:20] passo concreto verso la paternità.
[6:23] Non è solo parlare al pancione, è iniziare una vera e propria
[6:27] relazione. Toni, gravi musicalità nella
[6:30] voce paterna, ritmi lenti sono stimoli diversi da quelli della
[6:35] mamma e il bambino li sente. Ecco perché anche nel corso
[6:39] parla in maniera approfondita di come anche la voce del papà sia
[6:43] uno strumento, un modo per dire ci sono e iniziare quel percorso
[6:47] che spesso per i padri richiede più tempo, più sforzo, ma che
[6:51] può partire proprio da lì. E poi c'è un'altro tema, no?
[6:55] Il baby talk o quello che viene chiamato insomma il maternese, è
[7:00] quella voce un po' acuta, dolce, rallentata, acuta, ma che fanno
[7:04] anche i papà che ci viene naturale quando parliamo a un
[7:07] bambino piccolo. E non è un vezzo, ma è proprio
[7:10] uno strumento relazionale potentissimo, no?
[7:12] Quando usiamo quel tono pieno di vocali allungate, frasi
[7:16] semplici, ritmo lento, il cervello del neonato si attiva
[7:19] in modo diverso, è come se dicessimo.
[7:22] Questa voce è per te, questo momento è per te.
[7:24] Sto parlando a te. E la cosa più bella del baby
[7:28] tolk è che puoi iniziare già in gravidanza.
[7:31] Anche se ti sembra strano parlare da sola, tra virgolette,
[7:34] non lo sei. Lui ti sente.
[7:36] Stai imparando la tua melodia, quindi leggere una storia e
[7:40] raccontare cosa stai facendo. Cantare la buonanotte, dire
[7:44] Buongiorno ogni mattina sono piccoli rituali sonori che
[7:48] creano continuità, sicurezza, legame.
[7:51] Sono semi che stai piantando oggi e che germoglieranno.
[7:58] Poi alla nascita, ovviamente se vuoi approfondire c'è proprio un
[8:02] capitolo dedicato nel video corso, la musica dei primi
[8:06] giorni. Ne parlo volentieri, ne parlo
[8:09] tanto a qui ad agosto. Perché poi mea culpa, non ne
[8:12] parlo mai durante tutto l'anno è sul sito, uno lo prende, lo
[8:16] acquista, però andrebbe un po' dovrei promuoverlo Pa
[8:20] paradossalmente un po' di più ma ma no vabbè, non non mi riesce.
[8:25] Ma è veramente unico nel suo genere?
[8:27] No, e non non ce n'è un corso così.
[8:29] E in più, per chi lo acquista ad agosto regalo un'ora di
[8:33] consulenza con me, acquisti entro agosto e ti godi l'ora di
[8:38] consulenza per tutto settembre. Ti ricordo ancora il.
[8:43] Un canale Telegram dedicato il link lo trovi invio e ci sarà a
[8:50] fine di questa serie, un approfondimento esclusivo solo
[8:54] perché all'interno del canale Telegram e solo adesso.
[8:58] Non lo so se farò, farò votazione o se deciderò io non
[9:01] lo so, comunque lì è il punto dove si arriva.
[9:04] Insomma, no del viaggio che fai con me o arrivi dai social o
[9:09] arrivi dal podcast. Decidi di approfondire
[9:13] attraverso la Newsletter e spero anche di andare ancora più a
[9:18] fondo attraverso questo Canale Telegram.
[9:21] Allora, settimana prossima chiudiamo il cerchio.
[9:23] Parliamo di come continuare il viaggio musicale dopo la
[9:26] nascita. Perché sì, la musica non si
[9:28] ferma, ovviamente col parto, ma è solo l'inizio.
[9:32] Intanto stasera magari inizia a cantare due note anche così, ma
[9:38] con tutto il cuore e anche il papà.
[9:40] Poi fatemi sapere insomma come sono andate questi esperimenti.
[9:44] Io vi ringrazio, vi saluto e ci vediamo venerdì prossimo per la
[9:48] quarta puntata. L'ultima puntata di questo, di
[9:53] questa miniserie. Perché poi si, cioè il Podcast
[9:56] va avanti con insomma un po' nella maniera classica.
[10:02] OK, Ciao e grazie.

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