# Стыдно и хочется спрятаться от людей. Как жить со стыдом в балансе и использовать его себе на благо?

An episode of [Куда бежишь?](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1488379618), 10 Dec 2023, 32 min.

Audio: https://api.mave.digital/storage/podcasts/5834bb7b-f03a-4038-836b-8b9f934d34f1/episodes/1283e3ba-b954-45e1-b9c2-bc6dd38fc09e.mp3

Я плохой человек? Мне нужно спрятать свои стыдные части от других? Кто в кружении ломает ваши границы и заставлять стыдится? Нет плохих эмоций, каждая из них важных маяк того, что с вами происходит. Продолжаем изучать стыд: - Разница между виной и стыдом - Как стыд становится токсическим и опасным для вас? - Когда и почему стыд трансформируется в страх или агрессию? что маскируется под тревогой? - "Стыдные" истории слушателей - способы работы со стыдом Звукорежиссер выпуска – Павел Вашкевич Записаться ко мне на консультацию можно в инстаграм: https://www.instagram.com/lollisin/ Обязательно делитесь мнением о выпуске и читайте крутые посты в моем телеграмм-канале 👉🏻 https://t.me/kudabezhish

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.