# Sortir du mental et vivre le moment présent, je fais comment ?

An episode of [House of Freedom](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1483129403), 11 Sep 2020, 44 min.

Audio: https://anchor.fm/s/da76c20/podcast/play/19384934/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2020-09-10%2Fcea9169fdcc41a1aef73f724c6cb0eb4.m4a

Dans cet épisode je te partage les quelques clés qui m’ont permis de sortir de mon mental et d’enfin vivre dans le moment présent (80% du temps...haha c’est encore work in progress!). Enjoy ma beauté !

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