# Sabbaticals: Wie wir Zeit, Mut und Geld dafür finden (Nina Kuhlmann)

An episode of [Smarter leben](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1481626042), 20 Feb 2026, 34 min.

Audio: https://traffic.omny.fm/d/clips/5ac1e950-45c7-4eb7-87c0-aa0f018441b8/895a9f0b-6d87-4d20-aaba-abc000ffb087/bf498fc8-ec96-42a0-9c68-b3f300adfea8/audio.mp3?utm_source=Podcast&in_playlist=913ea7fc-e0c6-4ba8-8360-abc000ffb08c

Von Fernweh über mehr Me-Time bis zum Burnout: Es gibt viele Gründe für eine Jobpause. Sabbatical-Coach Nina Kuhlmann erklärt, wann sich die Auszeit wirklich lohnt. Und wie wir Mut, Zeit und Geld dafür finden. Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail an smarterleben@spiegel.de oder auch per WhatsApp an +49 151 728 29 182. Mehr Infos: Checkliste fürs Sabbatical: Mutivatorin.com SPIEGEL-Extra »Work«: Vier Schritte für eine stressfreie berufliche Auszeit Auszeiten: Chance oder Risiko für junge Arbeitnehmer? Smarter leben: Job Crafting: Zufriedener bei der Arbeit in 5 Schritten Homeoffice im Ausland: Dort arbeiten, wo es uns gefällt +++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Hier geht es zu unserem SPIEGEL Shop. Alle Newsletter vom SPIEGEL finden Sie hier. Hier geht es zur SPIEGEL Akademie. Sie möchten den SPIEGEL mitgestalten? Registrieren Sie sich bei SPIEGEL Perspektiven. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.