# ¿Qué sigue cuando ya vi mi herida?

An episode of [Conversaciones del Alma con Durga Stef](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1480768149), 29 Nov 2025, 25 min.

Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/pscrb.fm/rss/p/traffic.libsyn.com/secure/durgastefpodcast/P1-_AUDIO_FINAL.mp3?dest-id=1562036

En este episodio platicamos sobre ese momento inevitable en el camino: cuando empiezas a ver tus sombras con honestidad. Porque la transformación real, les cuento dentro que no necesita dolor. Necesita atención. Presencia. Pero estamos tan entrenados a esperar el golpe, la crisis, la pérdida… que solo entonces buscamos herramientas. Solo entonces decimos "ahora sí quiero cambiar". Este episodio vamos a conocer que sigue después de que ya identifique mi herida ... es una invitación a transformar antes del dolor. A elegir la conciencia, no el colapso. Nos vemos dentro queridos....

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