# Так со мной нельзя: учимся отстаивать личные границы.

An episode of [Психология с Александрой Яковлевой](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1478291238), 8 Mar 2025, 34 min.

Audio: https://api.mave.digital/storage/podcasts/5e25951f-fdb7-4ae5-8e3f-9a27eeccca36/episodes/f8dc108e-694a-418c-80f3-b9c30173c08c.mp3

В гостях семейный психотерапевт Екатерина Бурмистрова. Обсудили болезненную для многих тему личных границ: 1. Как понять, что со мной ТАК нельзя? 2. Как донести это до другого? 3. Что делать, если другой не понимает? 4. Почему мы иногда разрешаем другим нас ранить в ущерб своим чувствам? 5. Какие практики помогут лучше понять себя? ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Поддержать подкаст: https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.