# Весеннее пробуждение: как вернуть утраченные силы и нарастить психологический потенциал.

An episode of [Психология с Александрой Яковлевой](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1478291238), 14 Mar 2026, 31 min.

Audio: https://api.mave.digital/storage/podcasts/5e25951f-fdb7-4ae5-8e3f-9a27eeccca36/episodes/a3ce78fb-1c7f-44bb-955c-a7e267d3232d.mp3

Гость выпуска Юлия Бурлакова, бизнес-тренер, коуч, автор ТГ канала Pobudilnik2.0. Обсудили: ~ Как легализовать тревогу. - Что поможет восполнить силы? - Как вернуть радость в жизнь? - Какие шаги помогут поддержать себя во время турбулентности? - Как развивать свой потенциал несмотря ни на что? Книжный клуб: https://t.me/Bookclub_with_Alexandra_bot Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/ ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.