# 143. People Pleasing \[ft. Rosa Hilda Cueto\]

An episode of [El Club de las 4AM](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1474473624), 25 Jul 2022, 1 h 02 min.

Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/50700722/4am143f.mp3

En este episodio conversamos con @rosacueto.psic sobre ese tipo de personalidad que se centra en complacer a otros. Aunque en muchos aspectos puede ser positivo ¿qué pasa cuando complacemos a otros antes que a nosotros mismos? Rosa nos da herramientas y consejos para lidiar con el famoso ‘People Pleasing’ y sobre cómo podemos poner límites saludables en nuestras relaciones. Además como People Pleaser en Recuperación (como ella le dice), nos habla también desde la experiencia personal con muchos ejemplos que todas podemos relacionar. ¡Quédate y escucha!

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