# 273. La alimentación que está afectando a tus hijos \[ft. Luis Oscar Báez\]

An episode of [El Club de las 4AM](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1474473624), 13 Apr 2026, 1 h 04 min.

Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71279100/4am_luis_oscar_baez.mp3

El Dr. Luis Oscar nos enseña que comer bien no es una dieta, es una estrategia de longevidad. Descubrimos por qué el intestino es nuestro segundo cerebro, el poder oculto del huevo y cómo los ultraprocesados afectan el comportamiento y las emociones de nuestros hijos. Una guía médica para familias que buscan vivir sin dolor y con energía. ¡Quédate con nosotras! Únete a nuestro Patreon aquí: https://patreon.com/elclubdelas4am?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.