# 249. Mi Cuerpo, mi historia: sanar la mirada que tengo de mí \[ft. Alicia Lombardero\]

An episode of [El Club de las 4AM](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1474473624), 20 Oct 2025, 50 min.

Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/68184726/v2_4am_alicia.mp3

¿Qué pasa con nuestra imagen corporal después de la maternidad? ¿Por qué somos tan duras con nuestro cuerpo? En este episodio conversamos con la psicóloga Alicia Lombardero (@psico.tca) sobre cómo sanar nuestra mirada interna y cómo no pasarle esa carga a nuestros hijos. ¡Quédate con nosotras! Únete a nuestro Patreon Aquí: https://patreon.com/elclubdelas4am?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink

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