# Le briefing de Jérôme : les conseils précieux pour la préparation de l'Étape du Tour de France !

An episode of [Peloton RMC](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1460652190), 15 Jun 2026, 4:30.

Audio: https://altice.simplecastaudio.com/06ba301f-0b84-433f-8841-2be340f37872/episodes/fb4b4d40-f6c2-47fe-9f0f-92c2c058f427/audio/128/default.mp3?aid=rss_feed&awCollectionId=06ba301f-0b84-433f-8841-2be340f37872&awEpisodeId=fb4b4d40-f6c2-47fe-9f0f-92c2c058f427&category=Sports%2CHealth+%26+Fitness%2CNews&episode_published_at=2026-06-15T14%3A41%3A05&episode_title=Le+briefing+de+J%C3%A9r%C3%B4me+%3A+les+conseils+pr%C3%A9cieux+pour+la+pr%C3%A9paration+de+l%27%C3%89tape+du+Tour+de+France+%21+&feed=T07kMXvU&network=&podcast_title=Peloton+RMC

Dans le briefing de Jérôme aujourd'hui, Jérôme Coppel donne ses précieux conseils pour tous les cyclistes amateurs qui préparent l'Étape du Tour de France ! Cette année, la course aura lieu le dimanche 19 juillet. Au programme, 170 km, 5400 m de dénivelé positif et 4 ascensions mythiques du Tour : Col de la Croix de Fer, du Col du Télégraphe, du Col du Galibier et du Col de Sarenne. Jérôme en profite donc pour vous donnez toutes les clés pour bien préparer cette course.

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