# Przedsiębiorca w cieniu depresji. Grzegorz Frątczak

An episode of [ZSŻ](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1457955290), 17 Oct 2024, 1 h 03 min.

Audio: https://anchor.fm/s/e51401a0/podcast/play/92524035/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-9-3%2F387464425-44100-2-f4fc4f5904a5f.mp3

Gościem tego odcinka jest Grzegorz Frątczak – doświadczony przedsiębiorca, który opowiada o swojej niezwykłej drodze przemiany. W szczerej rozmowie Grzegorz dzieli się osobistymi zmaganiami z wypaleniem zawodowym, depresją i kryzysem psychicznym, które dotknęły go pomimo sukcesów w biznesie. Dowiesz się, jak ważne jest dbanie o zdrowie psychiczne w życiu przedsiębiorcy i jak głęboko zakorzenione przekonania z dzieciństwa mogą wpływać na nasze dorosłe życie. Grzegorz opowiada o procesie, który nazywa „MBA ze swojej psychiki”, a także o tym, jak warsztaty rozwojowe, męskie kręgi i praca nad sobą pomogły mu odnaleźć wewnętrzny spokój i nową jakość w życiu. Czy sukces zawodowy zawsze oznacza szczęście? Jak zmienia się mężczyzna od chłopca do dorosłego? Jakie lekcje można wynieść z warsztatów dla mężczyzn? Obejrzyj ten odcinek, aby poznać inspirującą historię Grzegorza i dowiedzieć się, dlaczego praca nad psychiką jest kluczowa nie tylko dla biznesu, ale także dla osobistego spełnienia. 🎧Posłuchaj tego odcinka, a dowiesz się: 👉Jak radzić sobie z wypaleniem i stresem w biznesie? 👉Dlaczego zdrowie psychiczne jest kluczowe dla przedsiębiorców? 👉Jak wygląda proces przemiany mężczyzny od chłopca do dojrzałego człowieka? 👉Jaką rolę odgrywają warsztaty i grupy wsparcia w rozwoju osobistym? 👉Czym jest „MBA psychiki” według Grzegorza Frątczaka? PARNERZY ODCINKA: 💊NIKALAB: https://nikalab.pl/maciej Suplementy diety, codzienna dawka dobrostanu. Z kodem rabatowym: MACIEJ otrzymasz 20% zniżki na zakupy jednorazowe lub pierwsze zamówienie w subskrypcji. 📱 MIZZOX https://mizzox.com/ 🌥 HOSTERSI https://www.hostersi.pl/ ☕BIGBEANS https://bigbeans.pl 🎤Jakość audio gwarantowana dzięki RØDE https://bit.ly/3V8Try2 🪑Fotele do studia dostarczył YUMISU® : https://bit.ly/yumisu_zsz 00:00:00 W tym odcinku 00:01:06 Przemiana psychiki przedsiębiorcy 00:03:25 Depresja wśród przedsiębiorców – wyzwania i doświadczenia 00:08:25 Rola warsztatów rozwojowych w życiu Grzegorza 00:12:19 Relacje z ojcem i ich wpływ na życie osobiste oraz zawodowe 00:14:20 Mikro zmiany psychiczne, które mają wpływ na codzienne życie i biznes 00:19:55 Partnerzy odcinka 00:22:44 Emocje i umiejętność słuchania jako klucz do zrozumienia siebie 00:30:50 Ból emocjonalny i potrzeba pracy nad sobą 00:40:43 Kryzysy w biznesie: Jak Grzegorz radził sobie ze zwolnieniami pracowników 00:48:31 Psychika jako system operacyjny, który trzeba regularnie aktualizować

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.