# Как не забросить детей из-за работы. Короткий выпуск

An episode of [Сперва роди](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1455337111), 22 Oct 2021, 8:33.

Audio: https://media.transistor.fm/6736a7ab/94223a0f.mp3

Александр Борзенко сдает большой проект, подолгу сидит в редакции и ужасно расстраивается, что работа отнимает кучу сил и времени. Что делать? Владимир Цыбульский советует расслабиться и завести ежедневные ритуалы, а Юрий Сапрыкин рассказывает, как помогают мелкие сюрпризы. Партнер этого эпизода — международный центр дополнительного образования для детей и подростков London Gates: www.londongates.org. По кодовому слову «Сперва роди» действует 10% скидка на занятия в офлайн-центрах в Москве, Петербурге и Риге, и на онлайн-занятиях. Присылайте ваши письма с историями на почту: spervarodi@libolibo.ru И подписывайтесь на наш инстаграм: https://www.instagram.com/spervarodi Раньше это был подкаст «Медузы», а теперь это подкаст студии «Либо/Либо» — libolibo.ru Instagram студии — Instagram.com/libolibostudio Наш YouTube канал — youtube.com/c/ЛибоЛибо Группа в VK — vk.com/libolibostudio

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.