# EP 110 - ¿Buscas alivio o tu paz interior?

An episode of [Ansiedad y Depresión - Mis Mejores Maestros](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1440440425), 1 Feb 2021, 34 min.

Audio: https://anchor.fm/s/69591dc/podcast/play/26069604/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-1-1%2F9c0c814b-5d41-e635-1bf0-d82e0a9a7086.mp3

La mente inconsciente, el ego, nos hace entrar en muchos estados incapacitantes como el victimismo, la ansiedad, la depresión etc. sin embargo, cuando queremos salir de ahí, nos tiende otra 'trampa' y nos hace empezar a buscar 'Alivio' en lugar de buscar trabajar de raíz con tu paz interior pero ¿Cómo identificar? aprende eso en este episodio.

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