# EP 132 - ¿Por qué siento desrealización o irrealidad?

An episode of [Ansiedad y Depresión - Mis Mejores Maestros](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1440440425), 3 Feb 2022, 27 min.

Audio: https://anchor.fm/s/69591dc/podcast/play/47089516/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-1-3%2F00d6821c-bd44-9192-4933-72f57c20f583.mp3

Durante mis 6 años de ansiedad fue muy común sentir una disociación con el entorno, la realidad, sentir que vivía en un sueño, que no es real, una extrañeza con el exterior. Esto genera mucho miedo y ansiedad ¿Por qué ocurre? ¿Es algo malo que debe alarmarme? ¿Tiene solución? Si tienes ansiedad y estás experimentando desrealización o irrealidad ¡Este episodio es para ti!

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.