# 249 Любовь к себе. Что это такое?

An episode of [Давай Поговорим](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1437073802), 2 Dec 2024, 33 min.

Audio: https://media.blubrry.com/davaipogovorim/davaipogovorimpodcast.ru/wp-content/uploads/2024/12/249_love-yourself_davai-pogovorim-podcast.mp3

Сегодня в выпуске про любовь к себе и отношения с собой: что это значит с практической стороны, что мы даем себе, а что хотим от других. Зачем вообще поднимать тему любви? Что мы можем сделать, чтобы изменить качество своей жизни и ощущение от себя. Полезные выпуски: • 243 Стыд и вина • 222 Воспитание стыдом • 161 Самосострадание • 107 Метод ненасильственного общения • 87 Уязвимость — смелость быть собой • 89 Чувство вины: когда оно полезно, а когда нет • 48 Личные границы Книги: • • Эрих Фромм – Искусство любить • Ольга Примаченко – К себе нежно • Габор Матэ – Когда тело говорит “нет” ♡ Понравился подкаст? Поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте отзыв в Apple подкастах и пишите нам в телеграм-бот @DavaiPogovorimBot. Взаимодействуйте с нами: • Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайте • Пройти опрос для слушателей подкаста • Отмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговорим • Бот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBot • Слушайте нас во всех приложениях: https://pod.link/1437073802 • Музыка, которая звучит в подкасте: https://davaipogovorimpodcast.ru/music/ Мы в интернете: • Сайт: http://davaipogovorimpodcast.ru/ • Стелла: youtube / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournal • Аня: инстаграм @quaria / фейсбук • Мастерская блогинга от Стеллы http://stellav.ru 🎙️ Видеокурсы от Стеллы – по блогингу и продуктивности: http://stellav.ru ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.