# #252 Trauma und Zukunftsängste

An episode of [Verena König Podcast für Kreative Transformation](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1435824375), 23 Jun 2023, 30 min.

Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/verenakoenig/252_Trauma_und_Zukunftsangste.mp3?dest-id=793641

Wie können wir mit Zukunftsängsten umgehen, woher kommen sie, und was haben sie möglicherweise mit Trauma-Erfahrungen zu tun? In dieser Folge erfährst du… • Warum Zukunftsängste oft Projektionen alter Ängste sind • Dass in Zukunftsängsten häufig alte Gefühle von Ohnmacht und Hilflosigkeit stecken • Wie wichtig eine gute Balance zwischen Sicherheit und Wachheit ist • Dass unsere Selbstwirksamkeitskraft im Hier und Jetzt unsere Zukunft mitgestalten kann • Wie wir mit Ungewissheit in Bezug auf Dinge umgehen können, auf die wir keinen Einfluss haben Weitere Ressourcen: Selbstbestimmt trotz Angst // Podcast #62 Einsamkeit & Trauma // Podcast #56 Ohnmacht in Zeiten der Wandlung // Podcast #58 Trauma, Weltschmerz und Ignoranz // Podcast #147 Essenzen für das Jahr 2023 // Podcast #229 Wenn du eine Frage an uns hast, kannst du diese über das Formular einreichen: https://verenakoenig.de/blog-und-podcast/themenvorschlag Verbinde dich gern mit uns über Instagram: https://www.instagram.com/verenakoenig.official/ https://www.instagram.com/kathie_kleff/ Um auf dem Laufenden zu bleiben, kannst du unsere Newsletter abonnieren: https://verenakoenig.de/tinlanmeldung https://www.kathiekleff.com/kontakt

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