# 🎙️139 - On a tous le temps, mais beaucoup se trouvent des excuses

An episode of [impolyglot | French Podcast](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1435731963), 19 Jun 2024, 19 min.

Audio: https://anchor.fm/s/6aa8718/podcast/play/88214228/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-5-19%2F381096046-44100-2-f1bb8b1dbf8e6.m4a

📲 https://linktr.ee/impolyglot Je pense que la réponse que je reçois le plus quand je demande à mes étudiants "pourquoi tu te trouves bloqué dans ton apprentissage du français ?" c'est "parce que je n'ai pas le temps". Mais voilà, on se ment à soi-même... On a tous le temps de faire ce qu'on veut vraiment faire. Bonne écoute ! --- MY FAVORITES 🎥 DJI Osmo Pocket 3: https://amzn.to/45CaMU2 🎥 DJI Osmo Action 5 Pro: https://amzn.to/4oEeGEr 🎙️ DJI Mic: https://amzn.to/419anXM 🎙️ Micro Shure MV7+: https://amzn.to/4lut0N8 🎙️ Focusrite Scarlett 2i2: https://amzn.to/4mhOjCJ 💻 MacBook Pro: https://amzn.to/4lEt2lO 📖 Kindle Paperwhite: https://amzn.to/4lsuibu --- MY PODCASTS 🎙️impolyglot: https://pod.link/1435731963 A French podcast for upper intermediate learners and native speakers that explores language acquisition and other fun topics, with occasional guests. 🎙️Le BroCast: https://pod.link/1623307432 A podcast with my best friend Quentin, where we chat at a normal speed about everything we enjoy. For advanced learners and native speakers. --- WHO AM I I'm Lionel, a polyglot who helps language learners through my podcast impolyglot, digital courses, and content on YouTube, my newsletter, and Patreon. I also co-host the podcast Le BroCast. --- GET IN TOUCH If you’d like to talk, I’d love to hear from you. You can contact me here: lionel@impolyglot.com PS: Some links in this description are affiliate links that I get a kickback from

## Transcript

[0:07] Salut à tous, on est de retour pour un petit épisode en parlant
[0:11] des langues et aujourd'hui en fait je voulais vous parler de
[0:15] l'une des réponses en fait que je reçois le plus avec les gens
[0:18] notamment qui prennent des cours avec moi, des cours particuliers
[0:22] et en fait quand je leur demande un petit peu, bah quelle est
[0:24] selon toi la raison pour laquelle tu te retrouves un peu
[0:27] bloqué dans ton apprentissage des langues ?
[0:31] Et et et qu'est ce qui t'empêche finalement d'avancer un peu dans
[0:35] l'amélioration de tes capacités linguistiques ?
[0:38] Et en général les gens me répondent toujours j'ai pas le
[0:41] temps en fait, j'ai envie d'apprendre le français ou
[0:44] l'anglais ou n'importe quelle autre langue, mais je suis dans
[0:47] une situation où ma vie fait que j'ai pas le temps, tu vois, j'ai
[0:51] pas le temps. Et ça c'est quelque chose que
[0:53] j'entends énormément et peut être que vous aussi vous vous
[0:56] avez déjà dit ça ? On est tous coupables hein ?
[0:58] Moi j'ai déjà dit ça aussi. Mais en fait je pense que c'est
[1:01] un peu un mauvais état d'esprit de dire qu'on a pas le temps.
[1:04] Parce que finalement si vous réfléchissez, vous avez
[1:07] certainement le temps de vous reposer, par exemple le soir sur
[1:11] votre canapé à regarder une série Netflix peut être un
[1:14] épisode 234 épisodes d'une série.
[1:17] On a le temps de faire ce genre de choses, on a le temps de
[1:20] sortir avec les amis, d'aller prendre un café, d'aller manger
[1:23] au restaurant. Toutes ces choses là bizarrement
[1:26] on trouve toujours le temps finalement pour les faire.
[1:29] Et donc du coup faut se poser un peu la question de dire Bah
[1:32] pourquoi j'ai pas le temps ? Et d'ailleurs est ce que c'est
[1:35] vrai ? Est ce qu'on n'a pas le temps ?
[1:36] Je pense que c'est pas vraiment le le fait de ne pas avoir le
[1:38] temps c'est plutôt le fait de ne pas créer de temps pour une
[1:42] certaine activité, donc dans ce cas-là par exemple
[1:45] l'apprentissage des langues, mais en fait je parle de ça mais
[1:47] c'est valable pour tout type d'activité.
[1:49] Il y a des gens qui vont dire qu'ils ont pas le temps par
[1:51] exemple de faire du sport, c'est à dire que ils ont.
[1:54] Cette connaissance on va dire scientifique sur le fait que le
[1:58] sport est quelque chose de bénéfique pour la santé.
[2:01] Ils le savent, ils ont envie de le faire mais c'est pas dans
[2:04] leur top priorité et du coup Eh bien ils ne créent pas le temps
[2:08] nécessaire pour pratiquer ces choses là dans dans la journée
[2:12] ou dans la semaine. Et en fait c'est la même chose
[2:14] pour les langues. Donc je pense que l'idée c'est
[2:17] de revenir un petit peu à la base de pourquoi vous apprenez
[2:21] la langue si vous vous Retrouvez dans cette situation où vous
[2:23] dites j'ai pas le temps. Faut penser quel est votre why ?
[2:26] Petite dédicace à Simon Sinek hein quel est votre why est ce
[2:30] que vous avez 1111 Why qui est très fort ?
[2:33] Est ce que vous avez une raison valable d'apprendre la langue ?
[2:35] Est ce que vous avez une grosse motivation interne et non pas
[2:39] externe, c'est à dire est ce que vous êtes prêt à faire du à
[2:45] créer du temps finalement du temps pour apprendre la langue ?
[2:49] Je je pense vraiment que si. Vous avez pas une grosse
[2:53] motivation ? L'apprentissage d'une langue si
[2:56] vous voulez YAYAYA certaines activités comme ça dans la vie,
[2:59] comme l'apprentissage d'une langue, maîtriser à la
[3:02] perfection un instrument de musique, devenir le meilleur
[3:05] dans un sport, et cetera. C'est des ambitions qui sont
[3:07] très grandes et et c'est beaucoup de travail, ça
[3:10] représente beaucoup de travail, beaucoup d'investissements et et
[3:13] et donc du coup c'est pas donné à tout le monde.
[3:15] C'est comme quelqu'un qui veut faire du bodybuilding et qui
[3:20] veut vraiment ressembler à Schwarzenegger.
[3:22] Bah évidemment ça va prendre beaucoup, beaucoup, beaucoup,
[3:25] beaucoup de temps de travail, d'efforts, et cetera.
[3:28] Et donc du coup si vous avez pas une motivation assez forte et si
[3:31] vous avez pas une raison valable de faire ça, vous allez pas y
[3:35] arriver. C'est c'est normal, c'est
[3:37] complètement normal. Il faut pas, faut pas que ça
[3:39] vous frustre en fait, faut juste l'accepter, faut juste un moment
[3:43] de réflexion. Se poser, penser un petit peu et
[3:47] se dire OK, actuellement je suis en train d'échouer à mon
[3:51] objectif qui est l'apprentissage du Français par exemple je suis
[3:56] en train d'échouer, ça fait des mois et des mois et des mois que
[3:58] je ne pratique pas, je n'arrive pas à pratiquer, j'ai pas le
[4:00] temps très bien ça c'est votre situation initiale maintenant
[4:04] vous allez commencer à dire OK, est ce que j'ai vraiment envie
[4:08] d'apprendre le français ? Pourquoi j'apprends le
[4:09] français ? Il va falloir noter ces choses
[4:11] là vraiment écrivez le que ce soit vraiment visible.
[4:14] Des fois, ça fait du bien de de se vider la tête et et de mettre
[4:18] ça sur du papier comme ça, ça permet après de d'avoir une
[4:22] meilleure réflexion des choses. Donc écrivez sur votre papier ou
[4:25] de manière digitale, peu importe pourquoi vous écrivez le
[4:28] Français, quels sont vos objectifs et surtout on va dire
[4:31] pour le moment l'objectif global, l'objectif final,
[4:35] pourquoi vous apprenez le français, qu'est ce qui vous
[4:36] plaît, et cetera. Et ensuite, posez vous la
[4:39] question dans votre vie, quelles sont vos autres passions et
[4:42] quelles sont vos autres priorités ?
[4:43] Et faites un classement de vos priorités.
[4:45] Parce que moi, si vous me suivez depuis longtemps, vous savez que
[4:48] il y a beaucoup de choses dans la vie que j'aime bien.
[4:51] J'aime bien faire de la Guitare, j'aime bien apprendre les
[4:53] langues, j'aime bien lire la littérature, j'aime bien la
[4:56] science-fiction, j'aime bien la survie, j'aime le sport, j'aime
[5:00] la musculation, j'aime le jujitsu brésilien, j'aime le la
[5:04] MMA, j'aime beaucoup de choses. D'accord, sauf que.
[5:08] Il va falloir faire un classement de toutes ces
[5:10] priorités et vraiment savoir qu'est ce que je veux faire
[5:13] parce que je ne peux pas tout faire, c'est impossible, on peut
[5:15] pas tout faire, il va falloir faire des choix.
[5:17] Surtout que maintenant en plus je suis papa, je suis marié,
[5:21] j'ai moi je peux dire vraiment que j'ai pas beaucoup de temps
[5:26] d'accord parce que j'ai des obligations vraiment familiales
[5:29] derrière. Les gens qui ont des enfants me
[5:32] comprendront et. Du coup, je suis obligé de faire
[5:35] des choix. Il y a des choses que auxquelles
[5:37] je suis finalement obligé de renoncer.
[5:41] D'accord, je suis obligé de renoncer à certaines choses.
[5:44] Du coup, pour moi, ce qui va être vraiment important dans ma
[5:47] vie, c'est en premier la santé et donc la santé, ça va
[5:51] regrouper plusieurs choses, ça veut dire une bonne
[5:53] alimentation, du sport, et à la limite on va dire de la
[5:58] méditation. Enfin en tout cas, tout ce qui
[5:59] est un peu mindfulness pour me sentir bien dans ma tête, voilà.
[6:02] Donc c'est 3 choses on va dire qui sont mes grosses priorités.
[6:07] Donc ça c'est des choses où j'ai un why qui est très très fort et
[6:12] donc c'est très facile pour moi de mettre en place un système
[6:15] pour me permettre de créer du temps pour ces activités là.
[6:18] Donc par exemple pour moi la priorité ça va être de bien
[6:21] cuisiner, de bien manger et la 2e ça va être d'aller faire du
[6:24] sport et ça c'est pour moi la grosse propriété.
[6:27] C'est à dire que ça c'est des priorités qui sont plus fortes
[6:30] que mes priorités professionnelles.
[6:32] Donc je suis prêt à à à ne à moins travailler, à perdre de
[6:37] l'argent pour faire ces choses là.
[6:38] C'est c'est ma priorité principale parce que finalement
[6:41] je me dis que si je travaille sur moi même, sur mon physique,
[6:46] sur ma santé, et cetera, et bien du coup je vais être plus dans
[6:50] la possibilité finalement de travailler derrière.
[6:53] Donc C'est alors que si je travaille et mais que j'ai une
[6:55] mauvaise santé, bah y a pas d'intérêt, vous voyez ce que je
[6:57] veux dire donc. Pour moi c'est mes grosses
[6:59] priorités donc je sais que par exemple l'apprentissage des
[7:02] langues c'est déjà pas ma top priorité donc ça j'en suis déjà
[7:06] conscient. Donc obligatoirement je ne vais
[7:09] pas pouvoir dédier tout mon temps à l'apprentissage des
[7:11] langues. Et vous je pense que c'est
[7:13] pareil. Peut être que vous c'est peut
[7:14] être pas la même chose hein, mais vous allez vous dire OK bon
[7:16] bah moi par exemple j'ai du temps libre, on va dire que vous
[7:19] avez je sais pas 5 h de libre dans la semaine.
[7:21] Bon bah si vous aimez le skateboard, l'apprentissage du
[7:26] Français. Et jouer du piano ?
[7:30] Bah peut être que pour certains ce qui va être vraiment
[7:32] important c'est jouer du piano et ensuite faire du skateboard
[7:35] et ensuite apprendre le français.
[7:37] Et donc du coup évidemment ça va être compliqué des fois de de de
[7:41] créer le temps, d'avoir cette motivation, cette envie
[7:44] d'apprendre le français parce que vous avez d'autres
[7:46] priorités. Donc c'est pas grave, c'est pas
[7:48] quelque chose de grave, mais il faut être réaliste et il faut
[7:51] être honnête avec vous même. Donc quand on vous pose la
[7:54] question quand moi quand je pose la question à mes étudiants.
[7:59] Quand ils me disent J'ai pas le temps, je leur dis voilà,
[8:02] concentre toi sur tes priorités, quelle est ta ta priorité
[8:05] principale et en fonction en fait de de votre liste un peu de
[8:09] priorité, vous allez pouvoir dédier du temps, vous allez
[8:12] pouvoir prendre votre temps libre si vous voulez et le
[8:14] diviser en plusieurs choses. Et donc du coup c'est pour ça
[8:18] que moi par exemple mes méthodes d'apprentissage pour les
[8:20] langues, parce que finalement je fais partie de ces gens-là qui.
[8:25] Qui n'ont pas beaucoup de temps à dédier aux langues, ou en tout
[8:27] cas qui ne veulent pas dédier trop de temps aux langues.
[8:30] Mais pourtant l'apprentissage des langues est toujours quelque
[8:33] chose qui me plaît et et et qui est une de mes priorités, vous
[8:36] voyez ? Mais du coup en partant de là,
[8:38] je me dis OK, donc pour moi par exemple, c'est impossible de
[8:42] enfin c'est pas impossible hein, rien n'est impossible.
[8:44] Mais encore une fois je je décide que je ne veux pas faire
[8:47] ça. C'est à dire je ne veux pas
[8:49] passer par exemple 01h30 par jour assis à mon bureau et à
[8:53] travailler activement sur une langue.
[8:54] Pour moi c'est pas possible. D'accord, c'est c'est quelque
[8:57] chose que je refuse de faire parce que j'ai pas je, je ne
[8:59] veux pas créer du temps pour ça. Donc du coup, partant de là, mes
[9:03] méthodes d'apprentissage, elles sont basées là-dessus, elles
[9:05] sont basées sur mon style de vie et donc c'est pour ça que
[9:09] j'essaye d'optimiser mes résultats avec un travail qui
[9:13] est. Rapide, facile, efficace et
[9:16] quelque chose que je peux mettre un peu en pilote automatique qui
[9:18] me permet finalement de ne pas trop réfléchir et d'exécuter des
[9:23] choses si vous voulez. Donc moi c'est pour ça que je
[9:25] travaille beaucoup avec le système de flashcard parce que
[9:28] j'utilise le le système de répétition espacée, le SRS donc
[9:33] Space Repetition System et donc en fait, qu'est ce que c'est ?
[9:37] Bah pour pour résumer ça hein, j'en ai déjà parlé, mais en gros
[9:41] c'est un système qui vous permet de ne pas oublier une nouvelle
[9:43] information quand vous avez une nouvelle information.
[9:46] Donc admettons, là on parle des langues donc on va dire que
[9:49] c'est un mot ou une expression, c'est une expression nouvelle,
[9:51] je la connais pas donc elle va être dans ma mémoire à court
[9:54] terme et en fait cette information va être effacée
[9:57] petit à petit par mon cerveau et il va falloir lui envoyer des
[10:00] signaux pour lui dire écoute, ça c'est une information importante
[10:03] pour moi, je ne veux pas que tu les fasses.
[10:06] Et donc l'idée ça va être de réviser cette expression, de la
[10:09] revoir, de la réutiliser avec des intervalles réguliers et qui
[10:14] au début sont assez rapprochés. Et petit à petit on va pouvoir
[10:17] les espacer pour transférer cette information dans ma
[10:20] mémoire à long terme. C'est un peu de la vulgarisation
[10:23] ce que je dis, mais grosso modo c'est à quoi à ça que ça sert ?
[10:26] Et donc le système de Flashcard, Bah il est basé là-dessus.
[10:29] Y a un algorithme qui nous permet de définir ces espaces,
[10:32] on va dire entre les entre les révisions.
[10:35] Pour permettre à notre cerveau d'assimiler le vocabulaire.
[10:39] Et donc moi en fait, j'aime bien ce système parce que c'est un
[10:41] système qui est rapide et efficace et ça fonctionne.
[10:44] Que vous aimiez ou pas ce système, c'est un système qui
[10:47] fonctionne, donc moi personnellement j'aime bien en
[10:50] plus, donc j'ai de la chance. Ça contribue à avoir de la
[10:52] motivation. Quand vous aimez votre
[10:54] méthodologie, c'est le plus important, vous êtes plus enclin
[10:58] à utiliser cette méthodologie, donc ça c'est un point très
[11:02] important. Donc moi Ce que j'aime bien
[11:04] faire, c'est utiliser beaucoup de supports divers, divers et
[11:08] variés qui me plaisent. Donc que ce soit de la lecture,
[11:12] de l'audio, de la vidéo, et cetera, et de la conversation.
[11:17] Et donc ces ces supports, si vous voulez, je vais les
[11:20] consommer, mais de manière active, pas passive.
[11:23] Qu'est ce que je veux dire par là ?
[11:25] Eh Ben quand vous écoutez un podcast, si vous écoutez un
[11:28] podcast par exemple, au Jim en train de faire votre session de
[11:31] sport. Vous êtes à la salle de sport,
[11:33] vous écoutez le podcast et c'est tout.
[11:35] Bon, c'est pas mal, c'est bien, mais il y a une grosse
[11:39] différence entre quelqu'un qui va écouter un podcast de manière
[11:42] complètement passive, qui va l'apprécier et qui va peut être
[11:45] améliorer un petit peu sa compréhension.
[11:48] Très bien, mais. Sauf que le problème c'est que
[11:50] si vous écoutez un podcast au à la salle de sport, vous entendez
[11:54] une nouvelle expression, puis vous continuez votre sport à la
[11:58] fin de votre séance. Vous aurez déjà oublié cette
[12:01] information, vous aurez déjà oublié l'expression c'est sûr,
[12:05] votre cerveau est fait comme ça. Et donc du coup, ce qui est
[12:07] intéressant, ça va être d'écouter un podcast, mais de
[12:11] manière un peu active, c'est à dire que quand vous entendez une
[12:13] expression hop, vous arrêtez ce que vous faites-vous faites
[12:16] pause, vous écrivez l'expression, vous vous faites
[12:19] un document par exemple sur votre téléphone, sur n'importe
[12:21] quelle application ou même manuellement hein, Si vous
[12:24] voulez dans dans un carnet. Vous faites une liste un peu du
[12:27] nouveau vocabulaire que vous trouvez dans les podcasts, dans
[12:30] les vidéos Youtube, sur les séries, dans les livres, et
[12:33] cetera. Vous écrivez tout ça et puis bah
[12:36] une ou 2 fois dans la semaine ou tous les jours si vous préférez.
[12:39] Bah vous allez prendre votre vos, vos notes finalement et
[12:42] vous allez créer des flashcards. Et comme ça, vous allez pouvoir
[12:45] répéter vos révisions, vos mots, et cetera, et vous allez oublier
[12:49] beaucoup moins d'informations. Vous allez YAYAYA des
[12:52] expressions qui vont être plus difficiles que d'autres à
[12:54] mémoriser, c'est normal. Mais globalement, vous allez
[12:57] vraiment retenir beaucoup plus d'informations que si vous
[13:00] faites uniquement un travail passif.
[13:03] D'accord, consommer des choses c'est bien, mais si vous voulez
[13:06] retenir et surtout quand vous arrivez à un niveau plus élevé.
[13:09] Parce que quand on arrive à un niveau plus élevé, les nouvelles
[13:13] expressions qu'on apprend en général c'est des expressions
[13:15] qu'on entend pas tous les jours. Et donc du coup ça veut dire que
[13:18] si vous faites un exercice passif, bah vous allez
[13:21] rencontrer vraiment très peu, très rarement.
[13:25] Cette même expression parce que c'est une expression très
[13:27] spécifique que bah qu'on n'utilise pas tous les jours.
[13:31] Et donc du coup le problème avec ça c'est que si vous essayez de
[13:33] consolider cette information uniquement avec un travail
[13:36] passif en utilisant toujours le le système de répétition ESPACÉ,
[13:40] bah par exemple, si vous lisez une expression littéraire dans
[13:44] 1£, peut être que vous allez l'avoir à la page une et puis
[13:47] peut être que vous allez l'avoir à la page 450.
[13:50] Donc là l'espace entre les 2 moments où vous voyez cette même
[13:54] expression, il est beaucoup trop long.
[13:56] Donc probablement quand vous allez revoir cette nouvelle,
[13:59] enfin cette même expression à la page 450, ça va vaguement vous
[14:02] rappeler un truc, vous allez vous dire Ah oui je l'avais déjà
[14:04] vu, mais vous l'aviez oublié déjà.
[14:07] Et donc du coup c'est ça le problème.
[14:09] C'est c'est pour ça que utiliser une application qui a un
[14:12] algorithme qui va vous aider à à qui va vous obliger finalement à
[14:17] à réviser. Tous ces mots de vocabulaire et
[14:20] toutes ces expressions, Eh bien c'est ça qui va consolider votre
[14:23] mémorisation. Et honnêtement ce qui est
[14:25] génial, je vais vous dire un truc c'est que moi je passe peut
[14:28] être allez entre 5 et 10 Min par jour activement à travailler mes
[14:34] langues. Le reste c'est du passif mais
[14:36] c'est 5 et 10 5 à 10 Min de travail actif, c'est à dire ?
[14:40] Prendre le temps de noter du vocabulaire de par exemple, si y
[14:44] a une phrase que j'aime bien dans un film, Je vais faire
[14:46] pause et je vais répéter cette phrase à voix haute pour
[14:48] travailler un peu ma prononciation, les contractions
[14:50] et tout ça, ça c'est des petites, des petites choses
[14:53] actives qui font 80% de la différence.
[14:56] Vraiment c'est c'est un peu la loi de Pareto si vous voulez.
[14:58] C'est à dire que ces 5 à 10 Min font une énorme différence entre
[15:02] quelqu'un qui fait ça et quelqu'un qui va uniquement
[15:05] consommer du contenu passivement.
[15:07] Et c'est ça qui est vraiment très important donc.
[15:11] Je reviens un peu au thème de j'ai pas le temps honnêtement.
[15:16] Si l'apprentissage d'une langue est une de vos priorités
[15:20] principales, vous avez le temps. Vous avez le temps de travailler
[15:24] 5 à 10 Min par jour, activement, d'écouter un podcast, de lire 1£
[15:28] par pour le plaisir. Moi personnellement c'est je
[15:31] considère même pas ça une corvée, je considère même pas ça
[15:33] travailler, lire 1,00£ là en ce moment je suis en train de lire
[15:37] la trilogie du problème à 3 corps.
[15:40] Je sais pas si vous avez lu le l'œuvre de Shishin leu, le
[15:44] problème à 3 corps, the Threebody problem et et le
[15:48] problema de Los Trescurepos en espagnol.
[15:50] Il y a aussi la série adaptée sur Netflix maintenant.
[15:53] Bref, je suis en train de lire cette trilogie de livre en
[15:56] espagnol parce que en fait, j'ai j'ai peu l'occasion de de lire
[15:59] en espagnol parce qu'en général je lis les livres dans leur
[16:02] texte originel. Et donc quand c'est un auteur
[16:05] anglophone, je lis en anglais, Quand c'est français, je lis en
[16:07] français. Et c'est rare en fait que je
[16:09] trouve un auteur espagnol que j'aime bien et donc du coup
[16:11] comme là c'était un auteur chinois, bah évidemment je ne
[16:14] parle pas chinois et j'ai dit OK je vais prendre la version
[16:16] espagnole pour pratiquer mon espagnol.
[16:19] Bon bah est ce que c'est un travail ?
[16:21] Oui et non, c'est à dire que oui je pratique mon espagnol mais en
[16:23] fait c'est un plaisir, c'est c'est c'est du divertissement,
[16:26] j'ai envie de lire ça. Donc pour moi je considère même
[16:29] pas ça comme un comme un effort, comme comme du travail si vous
[16:32] voulez. Et donc c'est c'est ça qu'il
[16:34] faut faire, faut trouver des supports qui en fait ?
[16:37] Quand vous cherchez un support, que ce soit une vidéo, une
[16:39] chaîne Youtube, une série 1£, peu importe.
[16:42] En fait, il faut que vous trouviez quelque chose qui vous
[16:44] passionne et et comme ça en fait, vous avez envie de le
[16:47] lire. Peu importe la langue dans
[16:49] laquelle c'est, vous allez envie de de vous allez avoir envie de
[16:52] consommer le le contenu, même si c'était dans votre langue
[16:56] originelle. En faites, mais là vous le
[16:58] faites dans votre langue cible. Comme ça, ça vous permet de
[17:01] faire d'une Pierre 2 coups et d'apprendre quelque chose qui
[17:04] vous plaît, ou en tout cas de consommer quelque chose qui vous
[17:06] plaît. Tout en pratiquant une langue
[17:08] étrangère. Et c'est ça qui est génial en
[17:10] fait, c'est que du coup bah vous vous avez rien à faire, bah
[17:14] juste vous suivez un peu vos vos envies et par contre vous le
[17:18] faites de manière active. C'est à dire que moi quand je
[17:20] lis mon livre, voilà bah de temps en temps je m'arrête,
[17:22] j'écris un mot de vocabulaire, je fais pas des recherches à
[17:26] tous les mots que je comprends pas, mais voilà après chaque
[17:29] chapitre je fais un peu une introspection vite fait, je
[17:31] scanne le texte et je me dis OK ça c'était cool, ça c'était
[17:34] cool, ça je note. Et plus tard, je fais quelques
[17:37] Flash Cards que je peux réviser régulièrement et je rajouterai à
[17:41] ça. Un petit bonus on va dire, c'est
[17:45] faites vos révisions de Flash Cards à peu près à la même heure
[17:48] tous les jours et surtout utilisez, c'est un peu une règle
[17:53] que j'utilise pour plein de choses.
[17:54] Pour le sport aussi, c'est la règle des 2 jours consécutifs,
[17:57] c'est à dire si vous ne le faites pas pendant une journée,
[18:01] c'est pas grave. Faut pas non plus tomber dans la
[18:03] dépression, d'accord ? Mais par contre, vous vous êtes
[18:06] obligé de faire votre révision le jour d'après.
[18:09] Vous ne pouvez pas faire 2 jours consécutifs sans rien faire
[18:12] parce que c'est ça le pire qui puisse vous arriver.
[18:15] Parce que c'est comme ça qu'on perd une habitude, qu'on perd
[18:18] une routine, qu'on perd un système et.
[18:20] Et ce serait dommage de de mettre autant d'efforts pour
[18:22] créer une habitude et que en quelques temps, en en 2 jours,
[18:26] ça, ça disparaisse complètement. Donc essayez de vous forcer à
[18:29] faire ça et vous m'en direz des nouvelles.
[18:32] Moi je suis sûr que si vous arrivez un peu à.
[18:35] À mettre au clair, quelles sont vos priorités ?
[18:37] Combien de temps vous voulez dédier et que vous cherchiez
[18:41] activement à créer ce temps dans votre emploi du temps ?
[18:44] Plus d'excuses, plus d'excuses, vous pouvez le faire.

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