# 🎙️#117 - La médecine du futur expliquée par un ostéopathe

An episode of [impolyglot | French Podcast](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1435731963), 19 Apr 2023, 33 min.

Audio: https://anchor.fm/s/6aa8718/podcast/play/68909987/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-3-19%2F324843680-44100-2-1d04b3a1fba66.m4a

📲 https://linktr.ee/impolyglot Aujourd'hui, j'amène un peu du BroCast dans impolyglot, car Quentin nous explique en quoi son métier est de plus en plus considéré comme une médecine de l'avenir. J'espère que ça vous plaira. --- MY FAVORITES 🎥 DJI Osmo Pocket 3: https://amzn.to/45CaMU2 🎥 DJI Osmo Action 5 Pro: https://amzn.to/4oEeGEr 🎙️ DJI Mic: https://amzn.to/419anXM 🎙️ Micro Shure MV7+: https://amzn.to/4lut0N8 🎙️ Focusrite Scarlett 2i2: https://amzn.to/4mhOjCJ 💻 MacBook Pro: https://amzn.to/4lEt2lO 📖 Kindle Paperwhite: https://amzn.to/4lsuibu --- MY PODCASTS 🎙️impolyglot: https://pod.link/1435731963 A French podcast for upper intermediate learners and native speakers that explores language acquisition and other fun topics, with occasional guests. 🎙️Le BroCast: https://pod.link/1623307432 A podcast with my best friend Quentin, where we chat at a normal speed about everything we enjoy. For advanced learners and native speakers. --- WHO AM I I'm Lionel, a polyglot who helps language learners through my podcast impolyglot, digital courses, and content on YouTube, my newsletter, and Patreon. I also co-host the podcast Le BroCast. --- GET IN TOUCH If you’d like to talk, I’d love to hear from you. You can contact me here: lionel@impolyglot.com PS: Some links in this description are affiliate links that I get a kickback from

## Transcript

[0:01] Aujourd'hui, j'essaie d'amener un petit peu du broadcast sur
[0:04] I'm polyglotte, alors il y en a beaucoup d'entre vous qui
[0:06] n'aiment pas forcément le broadcast, mais on va essayer
[0:09] d'adapter ça à un polyglotte tout en parlant plus clairement
[0:12] plus facilement. C'est un épisode aussi plus
[0:15] court. En tout cas.
[0:16] Vous écoutez l'épisode 55 du Podcast ?
[0:18] Un polyglotte je suis en compagnie de Quentin et
[0:21] aujourd'hui on parle d'ostéopathie.
[0:53] Alors tu sais que c'est une question très, très large et
[0:56] très très vague, j'ai envie de dire parce que en fait on dit
[1:00] dans le métier qu'il y a autant d'ostéopathie, qu'il n'y a
[1:03] d'ostéopathe, donc ça veut dire que partant de là c'est pas
[1:07] quelque chose en fait de très normé, tout le monde peut faire
[1:09] un petit peu à sa sauce, c'est-à-dire que y a une y a
[1:13] énormément de techniques différentes de on voit les
[1:17] choses un peu différemment et en fonction de citer une fille un
[1:21] peu petite ou un grand Gaillard. Bon bah t'auras pas forcément la
[1:24] même pratique, les mêmes techniques et tout ça donc.
[1:29] Je vais essayer de rester un peu large.
[1:32] Ceux qui ont une opinion toute tracée.
[1:35] Bah désolé si ça va pas ou si c'est pas comme ça mais en fait
[1:39] plus ça va et plus je trouve que c'est dur de rester cantonné à
[1:44] un truc particulier. Tu vois donc.
[1:47] Voilà un peu ce que c'est que l'ostéopathie pour moi à mon
[1:50] niveau. Actuellement, je dirais que
[1:52] c'est donc une thérapie quand même assez manuelle, hein, parce
[1:55] qu'on touche les gens beaucoup, mais Manuel est.
[2:00] Comment je dirais, peut être psychologique aussi parce qu'on
[2:02] parle beaucoup avec les gens. On pose pas mal de questions,
[2:06] savoir pourquoi ils sont là aujourd'hui, ce qui fait qu'ils
[2:09] sont là aujourd'hui. Donc finalement, on aborde le
[2:11] côté physique mais aussi le côté.
[2:14] Le côté social et de sa vie globale, je te demanderai
[2:18] pourquoi si tu fais du sport, elle ton métier, le sommeil,
[2:21] peut-être l'alimentation, le tabac parce que tout ça, ça
[2:25] c'est des facteurs importants globalement.
[2:28] Donc donc c'est quelque chose. Tu disais que ça dépend si t'es
[2:34] un homme, une femme, petit, grand, costaud.
[2:37] Est-ce que du coup toi tu vois que même en ayant les mêmes
[2:43] formations plus ou moins après, évidemment ça dépend de l'école
[2:46] à laquelle tu as été te former ? Mais même indépendamment de ça,
[2:51] les ostéopathes vont avoir une pratique qui va différer des
[2:55] autres de par leur leur physique et leurs aptitudes.
[3:00] Ouais, physiques que ce soit. Bah la grandeur, le poids enfin,
[3:04] peu importe. Alors, c'était un exemple, en
[3:07] théorie, si tu sors d'une école, celui qui était grand et grand
[3:13] et très costaud, celui qui était petit et rachitique, on ils
[3:17] auront appris des mêmes techniques et en théorie, ils
[3:19] savent faire la même chose. OK, c'était juste un exemple, un
[3:24] autre. Et donc tu fais pas du tout
[3:35] craquer, ça peut être 2 exemples un peu opposés de de pratiques
[3:41] et puis y a aussi des choses du style.
[3:44] Ce que l'ostéopathie c'est assez récent entre guillemets, ça fait
[3:47] quelques dizaines d'années qu'on connaît ça quoi.
[3:49] Contrairement à la médecine chinoise où ça fait 4000 ans ou
[3:53] 8000 ans, bref. Et il y a la vision de
[3:57] l'ancienne ostéopathie et à la vision plus moderne de
[4:00] l'ostéopathie avec un peu les études scientifiques qui
[4:04] essayent de prouver certaines choses.
[4:06] Et. La version l'ancienne version,
[4:10] c'est un peu, c'est le corps qui sait.
[4:12] On va dire, donc je vais trouver des choses à travailler, mais
[4:16] c'est vraiment plutôt ton corps que je vais traiter.
[4:19] Alors que actuellement il y a toute la sphère qu'on appelle
[4:23] bio psychosociale. Parce que justement ça prend en
[4:27] compte toute l'avis de la personne et pas juste
[4:29] aujourd'hui. J'ai mal au dos donc à tel
[4:32] endroit donc ça doit être un muscle qui fait mal.
[4:34] Je traite pas juste le muscle mais justement j'interroge sur
[4:37] un peu la vie de la personne. Parce que, par exemple, une
[4:40] expression en français qui dit j'en ai plein le dos et ça
[4:43] signifie que t'en as marre de certains Trucs, t'en as assez.
[4:47] Et donc là où avant on traitait que le corps.
[4:50] Bah maintenant presque, j'ai envie de dire, on traite tout le
[4:53] reste, sauf le corps. C'est un peu exagéré mais il y a
[4:56] presque cette distinction là qui se fait entre l'ancienne
[4:59] ostéopathie et la nouvelle ostéopathie.
[5:01] Donc, quand tu mixes un peu tout ça, gars fille, ancien nouveau,
[5:06] les différentes écoles, les différentes approches.
[5:08] Au final je suis désolé, mais à la question définit
[5:11] l'ostéopathie. Ben c'est presque, j'y arrive
[5:14] pas quoi et plus ça va en fait et moins j'arrive à te donner
[5:18] une définition. Je me, je me fais comprendre.
[5:26] Ah oui, non, complètement complètement.
[5:27] Ce qui est vraiment intéressant, c'est que selon ce que tu dis,
[5:29] en fait, c'est un peu chacun sa paroisse, chacun sa religion,
[5:35] chacun ses croyances, donc par exemple les les ostéopathes qui
[5:38] vont vouloir faire craquer les articulations, les os et ceux
[5:43] qui ne vont pas vouloir faire craquer.
[5:46] D'ailleurs toi tu te situes où du coup ? Enfin,
[5:49] même si je le sais, mais pour les auditeurs moi je me situe au
[5:53] milieu actuellement je trouve que.
[5:55] Donc la plainte techniques hein qui font craquer, qui font pas
[5:57] craquer sur les muscles, sur les articulations, sur voilà
[6:00] diverses, toutes les parties du corps en fait.
[6:02] En fait, moi je me situe au milieu parce qu'actuellement je
[6:06] trouve que déjà c'est dommage d'enlever complètement un pan
[6:09] entier de techniques de virer toutes les techniques qui font
[6:12] craquer. C'est un peu bête je trouve
[6:15] parce que chaque technique a un peu son efficacité et donc déjà
[6:20] ça c'est pour ma part en tant qu ostéo et en plus les patients
[6:23] comme tu viens de dire ils ont leurs croyances donc il y en a
[6:25] certains ils veulent absolument que ça craque parce que chez
[6:27] eux. Chez eux, ils trouvent que c'est
[6:29] ça qui est efficace. Il y en a qui détestent que ça
[6:31] craque. Donc si tu fais que l'un ou que
[6:34] l'autre, comment tu fais avec quelqu'un qui veut l'inverse de
[6:37] ce que tu fais, c'est compliqué. Donc pour toutes ces raisons, au
[6:42] niveau de la pratique, moi j'aime bien les 2.
[6:44] Après je fais pas craquer sur toutes les zones du corps.
[6:46] Par exemple y a des des endroits je sais pas spécialement faire
[6:50] parce que c'est très technique et je préfère ne pas le faire
[6:53] que de faire du mal. On va dire bien sûr.
[6:56] Donc y a des, y a des zones que je fais beaucoup moins craquer
[6:58] que d'autres. Et donc voilà où je me situe,
[7:02] d'accord, du coup en fait. Alors pour pour expandre un
[7:06] petit peu le sujet donc on a vu que bah l'ostéopathie c'est
[7:10] quelque chose d'assez nouveau qui est assez difficile à
[7:13] définir puisque chacun un peu sa technique et sa sa vision.
[7:18] On va dire de de la pratique. Pour qui c'est bon finalement,
[7:25] d'avoir recours à l'ostéopathie. Une partie de la population en
[7:33] fonction par exemple de l'âge ou de la démographie.
[7:36] Enfin, est-ce que est-ce que ça ça ça ? Enfin,
[7:39] est-ce que ça cible plus une partie ou une autre de la
[7:42] population ? Non, ça cible tout le monde la.
[7:47] La seule limite qu'il y a ça, c'est que s'il y a de la, s'il y
[7:51] a une maladie, bon Ben nous on va pas les traiter cette maladie
[7:55] quoi, on peut peut être venir en complément d'une maladie
[7:59] éventuellement, mais franchement sans sans aucune garantie.
[8:03] Donc je dirais que c'est quand même plutôt pour les gens.
[8:06] Alors quand je dis maladie c'est si par exemple vous me dites
[8:08] j'ai un problème cardiaque, moi avec l'OSTÉOPATHIE je vais pas
[8:11] résoudre le problème cardiaque mais si vous avez un problème
[8:13] cardiaque et que vous avez mal au dos, bon Ben moi je m'occupe
[8:16] de la partie. Le mal de dos, d'accord, je vais
[8:19] rien changer sur la partie problème cardiaque mais si vous
[8:22] venez en me disant je viens d'apprendre que j'ai de
[8:24] l'hypertension, j'ai des médicaments pour traiter ça.
[8:27] Est-ce que enfin faites quelque chose là par contre, d'emblée,
[8:30] je vais vous dire Ben désolé, mais moi je ferai rien du tout
[8:33] par rapport à ça. Bon après, c'est toujours à
[8:36] nuancer parce que on peut travailler sur certaines parties
[8:39] du corps. Si on accentue le travail sur
[8:42] par exemple le côté nerveux et pas le côté musculaire, peut
[8:45] être qu'on peut avoir un impact. Là-dessus et diminuer
[8:49] l'excitation du système nerveux par exemple, et donc, in fine,
[8:53] peut-être arrivée à diminuer l'hypertension.
[8:56] Mais bon, ça c'est si c'est le problème de base quoi donc on
[9:00] prend tout type de public, ça va de juste après la naissance,
[9:04] jusqu'à bah y a pas d'âge hein. Il y a 90 ans t'es encore de ce
[9:09] monde et que et que t'as un peu mal au dos, Ben on peut essayer
[9:12] de faire quelque chose donc on prend tout le monde après les
[9:14] femmes enceintes, les sportifs, les gens normaux évidemment.
[9:19] Y a pas de y a pas de restriction.
[9:21] La seule, c'est voilà, c'est si vous venez pour un, un motif un
[9:24] peu. Bizarre ou qu'on peut clairement
[9:28] pas traiter quoi ? Évidemment, c'est quelqu'un qui vient de
[9:30] dire j'ai un cancer en phase terminale, tu vas pas pouvoir
[9:33] faire des miracles quoi. Bah pas en ostéopathie enfin,
[9:36] probablement pas ce que excuse-moi.
[9:40] Vas-y. Non non, j'allais dire, y a
[9:41] d'autres thérapies qui peut-être peuvent travailler là-dessus.
[9:44] Mais bon, l'ostéopathe assez limites.
[9:49] Petite pause pour vous rappeler que si vous aimez le podcast, Eh
[9:51] bien je vous encourage à laisser des étoiles sur Spotify et Apple
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[9:57] newsletter. C'est gratuit et vous la
[9:59] recevrez tous les dimanches dans laquelle je vais expliquer bah
[10:01] plein de choses, que ce soit en rapport avec certains sujets et
[10:04] élaborer dans le podcast ou encore une fois, bah peut-être
[10:07] l'apprentissage des langues c'est gratuit, ça mange pas de
[10:09] pain, donc allez-y, foncez. Et maintenant, retour à
[10:12] l'épisode. Est-ce que.
[10:16] Tu disais que voilà, il y a il y a tout un aspect un petit peu
[10:20] psychologie et que tu vas poser beaucoup de questions sur le la
[10:24] qualité de vie. Finalement, des des patients, et
[10:26] cetera. Ça va t'aider toi, à comprendre
[10:28] peut être bah si y a 111 certain mots finalement qui se sont
[10:34] déclenchés à cause d'un d'un style de vie.
[10:38] Si je mets ça en parallèle parce que je pense qu'il y a beaucoup
[10:40] de personnes qui vont faire le parallèle avec les kinés.
[10:44] Finalement, c'est un petit peu là où c'est la.
[10:46] La grande différence entre les 2 pratiques, non ?
[10:49] Ou le kiné lui va direct aller toucher et manipuler une zone où
[10:54] on dit voilà j'ai mal ici sans essayer de comprendre vraiment.
[10:58] Peut-être que y a certains kinés qui vont pas après ce que je
[11:00] veux dire mais censé vraiment de comprendre l'origine, enfin le
[11:04] pourquoi du comment et ils vont essayer de réduire la douleur
[11:07] finalement ou de regagner en mobilité peut être et cetera.
[11:10] Et toi peut-être que tu vas plus te centrer sur l'origine du
[11:13] problème et essayer de régler vraiment la la vie des gens et
[11:16] pas forcément. De régler juste une douleur
[11:19] quoi. Ouais, il y a un truc dont j'ai
[11:22] pas parlé qui est quand même super important, c'est que si
[11:26] vous avez mal au dos, on ne va pas toucher que le dos, c'est
[11:29] même ext. Enfin c'est c'est quasi
[11:31] impossible. Je pense qu'un ostéo touche que
[11:33] le dos. Si vous avez mal au dos donc si
[11:35] vous avez mal au dos on va aller checker par exemple l'abdomen
[11:39] avec différents Viscères par là on va aller checker des muscles
[11:43] au niveau du bassin, on va aller checker les chevilles et les
[11:45] genoux quand même, on va aller checker peut-être le thorax
[11:48] parce que y a des choses qui se passent à d'autres parties du
[11:50] corps. Qui provoque des réactions en
[11:54] chaîne et in fine aujourd'hui, vous avez mal au dos.
[11:57] Mais l'origine du problème c'est pas forcément le dos, ça peut
[12:01] venir. Voilà d'autre part.
[12:03] Et c'est là où c'est super intéressant l'ostéopathie et
[12:06] c'est là où c'est super dur parce que du coup Ben aussi bon
[12:10] qu'on soit, on peut passer à côté de du truc primaire, on va
[12:14] dire qui soit physique. Ou qu'il soit dans la vie de la
[12:18] personne, comme t'as dit juste avant.
[12:21] Et donc pour revenir avec le la différence avec le kiné ?
[12:24] C'est vrai que alors en France en tout cas.
[12:27] C'est quand même pas tout à fait les mêmes métiers quand on est
[12:29] de loin, on dirait que c'est pareil, mais en fait pas
[12:31] tellement le Kiné tu vas le voir 10 15 20*2 fois par semaine
[12:36] pendant 5 semaines par exemple. Moi bon tu vas me voir 23 fois
[12:41] éventuellement de manière rapprochée sur quelques semaines
[12:45] mais après l'idée c'est quand même d'écarter les séances et de
[12:48] se voir régulièrement. Mais peut-être que tous les 34
[12:52] mois ou qu'une fois par an ça dépend des gens.
[12:55] Donc première grosse différence, la fréquence.
[12:57] Deuxièmement, en France en tout cas, t'as une ordonnance pour
[13:01] aller chez un kiné. Alors ça dépend si c'est
[13:29] effectivement une entorse de l'épaule derrière, bah faut
[13:32] rééduquer l'épaule, ça a du sens, mais le cas le plus
[13:35] fréquent, c'est quand même le mal de dos, la.
[13:39] Et. Et il y a pas de cause
[13:41] particulière, c'est à dire. Bah un jour-là je me suis
[13:43] baissé, claque mal de dos, j'ai dit ça mon médecin médecin m'a
[13:46] envoyé chez le Kiné, le Kiné. J'ai fait 10 séances et les gens
[13:49] ils me disent. Il me fait beaucoup de massages,
[13:52] d'étirements. Donc ça va bien sur le coup et 3
[13:55] jours après bah souvent ça revient quoi et ça c'est depuis
[13:59] 10 séances tous les 34 jours d'intervalle.
[14:02] Ça me fait du bien 23 jours et ça revient.
[14:05] Et donc moi tout de suite quand on me dit ça, je me dis OK, donc
[14:08] ça veut dire que le le kiné il fait un truc intéressant mais à
[14:10] priori il a pas touché le le. Le cœur du problème aujourd'hui
[14:15] en tout cas c'est donc voilà. Alors évidemment, moi, moi je
[14:20] vais donner un petit peu mon, je vais apporter mon grain de sel à
[14:22] ça quoi. En alors, moi je du coup faut
[14:25] savoir que je suis pas du tout spécialisé là-dedans.
[14:28] C'est pas du tout mon domaine, mais pour avoir suivi toutes tes
[14:32] études, vu qu'on est très proches, tout ce que tu me dis
[14:35] et toutes les expériences et cetera.
[14:37] Et moi les recherches que j'ai faites derrière après par
[14:38] curiosité j'ai vraiment la sensation que l'Ostéopathie tu
[14:43] as dit que c'était quelque chose de récent.
[14:45] J'ai vraiment la sensation que l'ostéopathie finalement c'est
[14:48] l'avenir, c'est un peu l'évolution pour moi.
[14:52] Logique. De certaines techniques de kiné
[14:55] qui sont certainement y a des y a des techniques qui sont les
[14:58] mêmes peut être mais que ça va plus loin encore et que ça prend
[15:02] en compte des facteurs que. Un kiné de base, ne va pas
[15:05] prendre en compte et du coup ça peut pas, tu peux pas avoir une
[15:09] vision globale finalement donc du fonctionnement du corps
[15:11] humain de la personne quoi de. Après ce que j'ai dit, c'est
[15:15] clair, c'était un peu la caricature parce que même ça
[15:19] m'arrive, donc c'est que c'est pas si.
[15:22] C'est pas si anodin que ça et c'est quand même assez fréquent,
[15:25] mais après y a des kinés quand même qui vont arriver hein.
[15:28] J'ai mal à l'épaule et qui vont faire un leur diagnostic, quoi.
[15:31] Et si il y en a quand même que si ils jugent que ça vient pas
[15:34] forcément que de l'épaule, mais d'autre part, bah ils vont
[15:37] t'aider aussi sur l'autre, l'autre part quoi.
[15:40] Donc évidemment, tout le monde est pas à mettre dans le même
[15:42] panier, mais en soi c'est clair que.
[15:48] Bah attends typiquement, t'as mal au dos, tu vas voir le
[15:50] médecin. Le médecin donc c'est bien hein,
[15:53] c'est le mec le plus gradé, on va dire dans la médecine, c'est
[15:57] le chef de file, tu vas le voir en premier, tu le dis, j'ai mal
[16:00] au dos depuis 2 jours ça passe pas et lui qu'est ce qu'il
[16:02] fait ? Bah soit il donne des
[16:03] anti-inflammatoires, soit des antidouleurs soit des des.
[16:07] Des Contractures musculaires donc tout ça ça va diminuer la
[16:11] douleur in fine. Mais le problème de base il est
[16:14] toujours là quoi, et c'est là où j'ai un peu de problème avec ça
[16:17] et que c'est vrai, je veux pas me vanter les mérites de ma
[16:21] profession mais c'est là où nous.
[16:23] Sans anti-inflammatoire, sans antidouleur, sans 15 séances, on
[16:26] arrive à faire passer une douleur qui est des fois et là
[16:29] depuis super longtemps. Et en ça, en une ou 2 séances
[16:33] quoi ? Parce qu'on justement parce
[16:34] qu'on a cette vision un peu globale du corps, voire de la
[16:37] vie de la personne, et que la la personne, si tu arrives à
[16:41] déterminer que elle dort sur un matelas pourri et toujours sur
[16:46] le côté droit, et Ben peut être que tu vas lui dire de changer
[16:50] son matelas et peut-être d'essayer de dormir sur l'autre
[16:53] côté. Et comme par hasard, la douleur
[16:55] de l'épaule droite. Eh Ben elle va s'en aller et
[16:57] petit à petit quoi. Enfin voilà, c'est un exemple,
[17:00] c'est un exemple un peu bidon mais.
[17:02] Et Ben, c'est pas si anodin que ça.
[17:03] Ouais non mais en fait alors bon moi je peux parler en
[17:06] conséquence de de mes problèmes, il y en a.
[17:10] Si si vous m'écoutez depuis longtemps, vous savez que bah
[17:13] j'aimais beaucoup la course à pied pendant pendant un un temps
[17:16] j'ai beaucoup diminué cette pratique parce que j'avais
[17:18] beaucoup de problèmes justement en bas du dos et je me bloquais
[17:21] le dos vraiment. Donc moi, quand je me bloquais
[17:22] le bas du dos c'était atroce et j'étais bloqué vraiment au point
[17:26] de ne plus pouvoir marcher, donc j'étais je, ça m'arrivait de
[17:29] tomber vraiment par terre et de plus pouvoir me lever quoi donc
[17:32] c'est, c'était vraiment assez. Bah c'est intense.
[17:34] Et justement comme tu le disais, la plupart du temps, quand
[17:37] j'allais bâcher le médecin. Bah en général c'est ça, il te
[17:41] donne des antidouleurs, des anti-inflammatoires et des
[17:44] décontractant musculaires. Alors.
[17:47] Moi, je je fais partie, je sais pas si si j'imagine que t'as
[17:49] déjà entendu cette expression, tu sais, de de de certaines
[17:53] personnes qui disent en gros et je fais partie de ces gens-là
[17:55] qui disent de toute façon tu te fais mal, tu vas chez le
[17:58] docteur, on te donne des médicaments, ça va prendre 5
[18:01] jours pour récupérer ou alors tu ne prends pas de médicaments et
[18:03] ça te prend aussi 5 jours pour récupérer.
[18:06] Donc moi je suis un peu en mode, j'essaie de prendre le moins de
[18:08] médicaments possible parce que je trouve que ça me sert un peu
[18:11] à rien donc il y a des moments où quand je suis vraiment bloqué
[18:14] du dos c'est vrai que je prends un décontractant musculaire pour
[18:16] essayer d'accélérer on va dire. Mais c'est vrai que depuis que
[18:23] tu m'as fait déjà, maintenant tu m'as fait au moins 2 ou 3
[18:25] sessions, on va dire quand on se voit donc c'est pas régulier
[18:29] hein mais j'avoue que je sens que le travail que t'as fait sur
[18:34] mon dos, ça m'a changé certaines choses.
[18:37] On va dire donc j'ai re eu mal, ça m'est déjà arrivé de de de me
[18:41] refaire mal au dos, surtout parce que parce que j'y vais
[18:45] comme un bourrin et que je fais pas attention.
[18:47] Mais je sais que je n'ai plus mal comme avant, quand ça
[18:51] m'arrive, je ne suis plus déjà, ça m'est plus jamais arrivé de
[18:54] me bloquer. Au point de ne plus pouvoir
[18:55] marcher, ça c'est sûr. Donc la dernière fois, je me
[18:58] suis bloqué, bah j'étais quand même capable de me déplacer donc
[19:00] ça pour moi, c'est un gros point positif.
[19:03] Et c'est pas bloqué de la même manière.
[19:07] Et je pense que plus je vais faire des séances avec toi, plus
[19:09] tu vas réussir à me remettre bien comme il faut quoi, et
[19:13] c'est quelque chose que j'apprécie parce que
[19:14] effectivement, j'ai l'impression que j'ai pas besoin de faire
[19:16] beaucoup de séances. Et.
[19:19] Et j'ai l'impression que c'est plus on va dire des mini
[19:21] ajustements petit à petit et sur le long terme ça dure.
[19:25] En fait c'est ça, c'est ça qui me plaît, moi, parce que en fait
[19:28] le le fait de prendre des médicaments et la médecine
[19:31] traditionnelle on va dire bah en fait c'est un petit peu le.
[19:33] Le Quick fixe en anglais donc la la solution miracle rapide qui
[19:39] va un peu te donner l'illusion que ça va mieux mais en fait
[19:41] t'as toujours un problème sous-jacent qui existe et qui et
[19:45] qui persiste même si tu t'en rends pas forcément compte mais
[19:47] il est là, il est bien présent et c'est ça qui me gêne un petit
[19:50] peu aussi. Moi dans le dans la manière de
[19:51] fonctionner. Et je trouve, pour citer Simon
[19:54] Hill. Je trouve que malheureusement,
[19:57] les hôpitaux et les et les médecins traditionnels en fait
[20:00] ils ils ont tendance un petit peu à fidéliser les patients et
[20:03] à les transformer en clients pour qu'ils reviennent.
[20:06] Tu vois ? Alors je sais pas si c'est
[20:07] intentionnel ou pas, mais en tout cas je trouve que voilà, on
[20:11] a cette tendance à dire Bah Voilà t'as mal à la tête bah
[20:13] prends un un doliprane et puis le lendemain t'as encore mal à
[20:17] la tête. Bah reprends un doliprane donc
[20:18] reviens à la pharmacie acheter du doliprane.
[20:19] Tu vois au lieu d'essayer de comprendre pourquoi t'as mal à
[20:22] la tête, peut-être que tu bois pas assez d'eau et au lieu de te
[20:25] donner une solution à ça, bah on va te on va juste traiter le le.
[20:28] Le, la douleur, mais pas le problème finalement.
[20:31] Et donc c'est là que je trouve que la l'ostéopathie est hyper
[20:33] intéressant sur ce point. Ah bah tu prêches un convaincu,
[20:40] ça, c'est sûr. Et je voulais dériver un tout
[20:43] petit peu en disant que donc là on est un peu dans
[20:46] l'introduction de l'ostéopathie. Je suis désolé si ça reste très
[20:50] vague, comme je vous l'ai dit dans même dans ma tête ça
[20:52] devient de plus en plus vague et y a des juste un truc que je
[20:55] voulais. Comment on dit démystifier ?
[20:59] C'est un peu le vocabulaire que les gens ils ont à propos de
[21:02] l'Ostéopathie, donc tout à l'heure j'ai dit vulgairement
[21:05] que on fait craquer, on fait pas craquer.
[21:09] Donc ça pourquoi ? Parce que c'est ça fait un crack
[21:11] techniquement, donc, comme quand on se tire un doigt, ça craque.
[21:15] Bon, à la limite ça ça va et il y a un de mes trucs favoris,
[21:19] c'est quand on vient me voir. Alors déjà quand les patients
[21:22] font leur autodiagnostic ils arrivent, ils savent ce qu'ils
[21:24] ont déjà jury dans ma barbe doucement et donc quand on me
[21:28] dit on je me suis déplacé un air ou je me suis déplacé une
[21:33] vertèbre. Ou typiquement, je suis allé
[21:36] voir un autre ostéo. Il m'a remis la vertèbre en
[21:38] place. Donc là dans ma tête pareil,
[21:41] j'aime pas trop ce genre de vocabulaire et je reprends les
[21:44] patients sur le vocabulaire justement parce que ce déplacer
[21:48] une vertèbre, on essaie, chirurgien là, hein ?
[21:50] On n'est pas chez l'Ostéopathe, c'est sûr, parce que quand on
[21:55] fait craquer une articulation, c'est comme quand on fait
[21:57] craquer un doigt. Vous constatez que votre doigt,
[21:59] il reste en place. C'est juste que parce que ça se
[22:01] comprime vite ou que ça se décomprime vite, ça provoque un
[22:04] claquement. Donc il y avait un petit peu
[22:06] d'air effectivement dans l'articulation qui qui sort donc
[22:09] ça fait craque. Donc quand moi je vais venir
[22:11] faire une technique, appuyer un peu sur une vertèbre, il y a des
[22:14] articulations tout autour, donc ça va craquer parce que ça
[22:19] chasse un peu l'air parce qu'on bouge rapidement dans un
[22:21] paramètre qui était pas habitué. Une vertèbre est remise en
[22:42] place. Ou quand un nerf est coincé ou
[22:45] décoincé ou qu'il est remis en place, je vous avoue que j'ai
[22:50] envie de leur expliquer l'anatomie, comment ça
[22:52] fonctionne ? Ouais j'avoue.
[22:54] Est-ce que. Ouais, c'est pas parce que les
[23:22] choses vont bien qu'elle ne peut pas aller mieux.
[23:25] Donc oui clairement si si y a pas de douleur que tout va bien.
[23:32] C'est pas pour ça qu'on va rien trouver à bosser comme je disais
[23:36] tout à l'heure, si les gens ils ont mal aux lombaires, moi je
[23:39] vais aller bosser enfin le ventre, je vais aller bosser les
[23:41] chevilles, je vais aller bosser, peut être le thorax.
[23:44] Je vais pas juste le dos donc si vous venez et que vous avez pas
[23:47] mal au lombaire, je vais peut-être quand même bosser le
[23:49] ventre, les chevilles et le thorax parce que je vais trouver
[23:52] peut-être les mêmes choses, les mêmes, les mêmes muscles, un
[23:55] petit peu plus denses d'un côté que de l'autre, une articulation
[23:58] qui bouge moins bien d'un côté que de l'autre, donc d'ailleurs,
[24:01] au passage, le fameux je me suis déplacé quelque chose, je
[24:03] préfère le mot manque de mobilité par exemple, ça va bien
[24:08] d'un côté ça tourne facilement et de l'autre côté moins bien et
[24:12] c'est rarement bloqué. C'est comme le c'est comme le
[24:15] mot bloqué. Donc quand c'est bloqué, bloqué,
[24:18] faut vraiment y aller. On appelle ça en général une
[24:21] arthrodèse, c'est-à-dire qu'on fixe un eau avec un autre, par
[24:24] exemple dans le cas des vertèbres et là c'est bloqué,
[24:27] même c'est normal ou extrême ou alors c'est que c'est soudé ou
[24:32] alors c'est une arthrose tellement évoluée que
[24:34] effectivement le mouvement ne se fait plus du tout.
[24:37] Auquel cas-là c'est éventuellement bloqué mais c'est
[24:40] pas chez le commun du mortel que c'est bloqué dans ce cas-là.
[24:43] J'imagine tu tu disais que t'as évidemment, il y a beaucoup de
[24:46] sportifs qui font appel à l'ostéopathie, donc dans dans ce
[24:50] cas de figure par exemple, il y a des sportifs qui, même sans
[24:53] blessures, vont voir un ostéo plus ou moins régulièrement pour
[24:56] essayer par exemple bah de gagner soit en flexibilité ou
[25:00] enfin gagner. Peut-être en je je sais pas si
[25:02] mes termes sont corrects, hein, mais en en ouverture d'un
[25:05] mouvement. Je sais pas.
[25:08] Alors petite parenthèse, les sportifs, c'est souvent le
[25:12] public le plus chiant pour plusieurs raisons, mais en
[25:15] général, le sportif, il vient parce qu'il a mal et parce qu'il
[25:19] veut que ça aille très vite. La récupération, le la, la
[25:22] douleur qui s'en va et refaire ses.
[25:24] Alors quand je dis sportif, je parle pas d'un gars qui fait ça
[25:26] 3 fois par semaine parce qu'il sait que c'est bon pour lui.
[25:29] Je parle vraiment d'un type qui est un peu drogué à ça, hein,
[25:31] c'est 5 fois minimum par semaine, des grosses sessions et
[25:35] lui il peut pas s'arrêter, il ne veut pas s'arrêter.
[25:37] Donc s'il a une douleur ça, ça l'énerve.
[25:40] Il veut que les résultats soient très, très rapides.
[25:58] Le sportif, il sait que ça peut jouer sur ses performances et
[26:02] qu'il a pas envie de s'arrêter. Donc il vient plus facilement en
[26:05] bilan que le commun du mortel qui vient quand il a mal au
[26:08] final, ça c'est sûr. Euh.
[26:24] Quel serait peut être certains soit peut être certains comment
[26:30] dire, facteurs qui peuvent peut être m'alerter et me et me faire
[26:33] penser OK, peut-être que mon bébé il a besoin d'une séance
[26:36] d'ostéopathie ou alors peut-être juste même si j'ai pas ces ces.
[26:40] Ces facteurs alarmants ou que ça me fait penser qu'il a un
[26:43] problème même sans même même en voyant qu'il va bien, je veux
[26:45] dire qu'elle serait peut-être certains bénéfices pour un pour
[26:49] un nourrisson ou pour un un bébé, on va dire enfin le bébé,
[26:53] il peut juste pas exprimer la douleur.
[26:55] Enfin, il pleure, mais il peut pas te dire j'ai mal au dos donc
[26:59] bah c'est dommage. Je j'avoue que j'ai j'ai j'ai
[27:02] remarqué que c'est c'est chiant un bébé qui parle pas parce que
[27:05] des fois des fois j'ai vraiment qui me regarde dans les yeux et
[27:07] qui m'explique vraiment avec des beaucoup de vocabulaire très
[27:09] précisément ce qui va pas ça, on est d'accord.
[27:13] Donc souvent, c'est parce que donc c'est soit le bilan, le
[27:17] bébé va bien d'après le pédiatre, tout va nickel et donc
[27:20] on lui a dit de venir faire un bilan donc le les parents ils
[27:23] emmènent le bébé en bilan ça c'est bien.
[27:25] Sinon bah ça va être parce qu'il y a un problème et là ça va être
[27:29] l'amplitude par exemple de la tête qui va pas d'un côté par
[27:32] rapport à l'autre, un bras qu'on on constate qu'il bouge pas trop
[27:35] le bras gauche alors que le bras droit il est sur actif des
[27:39] problèmes de digestion. On va dire faire le le mot de la
[27:56] fin sur Ben. Euh.
[28:00] À quel moment tu recommandes enfin comment dire ?
[28:03] J'imagine que la plupart des gens vont voir l'ostéopathe
[28:06] quand c'est un peu trop tard. Est-ce que tu peux donner des
[28:11] recommandations ? On va dire aux gens, pour éviter
[28:14] justement d'avoir des problèmes, donc sans aller trop loin non
[28:17] plus dans les détails, mais au niveau style de vie et peut-être
[28:20] au niveau peut-être. Exercice, mobilité et cetera.
[28:23] Parce que y a des choses que tu préconises en général de base à
[28:26] tous tes patients et des choses qu'on devrait faire de par le
[28:30] fait que on vit dans une société où on est très sédentaire.
[28:33] Où on ne se déplace pas beaucoup, et cetera.
[28:34] Parce que y a des choses classiques, basiques, que tu
[28:38] recommandes à tout le monde. Alors le mot de la fin,
[28:41] l'ostéopathie, c'est cool. Voilà.
[28:44] Et si on développe un peu ça en français, on dit mieux vaut tard
[28:48] que jamais, donc j'ai déjà eu des gens à plus de 80 ans qui
[28:52] venaient pour la première fois, donc mieux vaut tard que jamais.
[28:56] Après, c'est sûr que. Globalement, si on a un style de
[29:00] vie qui est bon, on a quand même moins de chance d'être malade,
[29:04] d'avoir mal quelque part maintenant là-dedans, c'est
[29:07] quand même assez large et pour ma partie on va dire.
[29:12] C'est surtout le fait d'utiliser son corps qui est intéressant et
[29:15] qu'il faut d'ailleurs parce que la base, quand on était homme de
[29:18] Cro-Magnon, on bougeait beaucoup et comme tu viens de le dire, on
[29:21] bouge beaucoup moins. Mais du coup, qu'est-ce qui se
[29:23] passe quand tu passes 8h derrière le PC à rien faire dans
[29:27] la même position ? Tu t'es juste levé, levé une
[29:29] fois pour aller aux toilettes. Donc si après 8h Tu te lèves
[29:32] brusquement parce que t'as oublié d'aller chercher ta fille
[29:35] à l'école, qu'est-ce qui va se passer si depuis 8h00 tu fais
[29:38] rien que tu te lèves brusquement courir à ta voiture, Regardez
[29:42] vite vite tes angles morts, tes machins.
[29:45] Et à toutes les chances pour que, à un moment donné, il y a
[29:48] une douleur qui se produise quoi.
[29:50] Le corps est fait pour bouger, donc en gros le top c'est de
[29:53] bouger régulièrement. Si on est plutôt sédentaire, bah
[29:57] à minima c'est rien que de se lever.
[29:59] D'aller aux toilettes, c'est déjà pas mal au passage, si on
[30:02] peut y ajouter un gros étirement les bras en arrière, se tourner
[30:07] d'un côté, se tourner de l'autre pour bouger la colonne, se
[30:10] pencher en avant une fois se pencher en arrière.
[30:13] Ton corps se rappellera qu'il peut bouger.
[30:18] Et donc. Il aura moins de problèmes à se
[30:21] remettre en route quand tu vas te lever quoi ? Bon,
[30:24] ça c'est l'exemple un peu sédentaire, plus plus, mais
[30:28] globalement c'est bien d'être c'est bien d'être musclé.
[30:31] C'est bien d'avoir des muscles parce que c'est eux quand même
[30:34] qui permettent de bouger, qui maintiennent toute l'ossature au
[30:37] final. Euh du coup être musclé, être
[30:40] relativement souple et flexible, c'est bien aussi parce que si on
[30:45] peut pas tourner le bras vers l'arrière très loin et que d'un
[30:48] coup on décide d'aller chercher un truc sur un meuble qui est
[30:51] derrière soi en hauteur alors qu'on est jamais habitué à faire
[30:54] ce mouvement, bah ça va poser problème pareil.
[30:57] Euh et après bon là, on y peut moins, mais les choses très très
[31:00] très répétitives. Bah ça peut user le corps
[31:03] prématurément ou le mettre dans des conditions qui font que la
[31:07] petite goutte d'eau qui va faire déborder le vase tu fais une
[31:10] fois de plus le geste et hop ça part en.
[31:13] En douleur ou en quelque chose, quoi ?
[31:16] Mais en très globalement il faut bouger très régulièrement, être
[31:20] plutôt musclé, plutôt souple, tout ce que le corps est capable
[31:23] de faire en fait. Il faut le.
[31:26] Il faut le garder et conserver tes capacités physiques en fait
[31:31] très bien. Bah écoute OK super je pense que
[31:33] c'est un sujet de toute façon qu'on approfondira dans d'autres
[31:36] épisodes parce que bah déjà toi c'est ton, c'est ton domaine
[31:39] professionnel et puis bah moi c'est un sujet qui me passionne
[31:41] aussi. Évidemment il y a d'autres
[31:43] thèmes liés à ça un peu plus spécifiques on va dire qui qui
[31:47] feront lieu d'autres épisodes mais comme par exemple
[31:50] l'alimentation on a déjà parlé de ça beaucoup sur le broadcast
[31:53] hein ? Ceux qui veulent écouter le
[31:54] broadcast dans les versions plus.
[31:57] Plus complète on va dire et moins moins filtrée, si je
[32:00] puisse dire, aller voir les épisodes qu'on a déjà fait sur
[32:03] le Broadcast, c'est beaucoup plus long et beaucoup plus
[32:05] beaucoup plus fourni, fourni, c'est ça ?
[32:08] Mais en tout cas, c'est des sujets sur lesquels on
[32:10] reviendra. C'est sûr.
[32:11] Écoute Frérot, merci beaucoup et on se retrouve la semaine
[32:14] prochaine et bien de rien à très bientôt.

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