# #36 Bartosz Florczak - sztuka odżywiania - Black Hat Ultra - podcast

An episode of [Black Hat Ultra](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1435291476), 17 Jan 2020, 1 h 22 min.

Audio: https://anchor.fm/s/10013986c/podcast/play/97183500/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-0-17%2F393238972-44100-2-e4e79eb31c5456a5.mp3

Bartosz Florczak jest młodym i szalenie ambitnym dietetykiem. Na swojej drodze zawodowej musiał pokonać wiele przeciwności losu, ale spotkał też wielu mądrych ludzi, którzy pomogli mu się rozwijać. Współpracował już z kilkoma osobami z czołówki biegów górskich i jak zapewne pamiętacie, Szymon Makuch w podcaście BHU również wspominał o współpracy z Bartkiem. Rozmawiamy o kwestiach związanych z odżywianiem ogólnie, po czym zawężamy nasze rozważania do biegów ultra. Poruszamy kwestie związane z dietą wszystkożerną ale również wegańską i ketogeniczną. Nie wchodzimy w żaden z tych tematów zbyt głęboko, ale dosyć dobrze określamy sposób myślenia jaki powinien nam towarzyszyć przy wyborze stylu odżywania. Po konkrety zapraszam do młodego, gniewniego i zdolnego Bartka Florczaka. Zdjęcie: Inthesky Agency 🎧WWW http://www.blackhatultra.pl/ 🎧DOWNLOAD https://www.spreaker.com/user/10770521/36-bartosz-florczak-mixdown 🎧SPOTIFY https://open.spotify.com/show/34rWz2JbPBkVp5jVmWgJv0 🎬YOUTUBE https://youtu.be/QeCU44mSp1Y 📱APLIKACJE PODCASTOWE Spotify, Google Podcasts, Apple Podcasts, Overcast, Podcast Addict 📸autorzy zdjęć w wersji Youtube: 💥Inthesky Agency https://www.facebook.com/intheskyagency 💥Magdalena Sedlak https://www.facebook.com/fotografiabezmiary/ 💥http://www.ieco.pl 💥 Maciej Szyszka - mastering body and mind http://www.maciejszyszka.pl/ 💥 KlasaFoto https://www.facebook.com/fotografklasafoto/ 💥Julia Białas 📌Artykuły o metabolicznej elastyczności https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6093334/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5513193/ 📌Game Changers https://tacticmethod.com/the-game-changers-scientific-review-and-references/?fbclid=IwAR22jyjEYJFphjsxD9VHvcqwQPNTocmApz5FOM-jqIjlpEW8hd9rZC_Be8Q 🔑 Kody promocyjne: %15 na produkty Saxx.poland http://www.meskarzecz.com kod promocyjny "BLACKHAT" 🦺Outdoorowe ubranie Black Hat'a wspiera Helikon-Tex 👥Black Hat Ultra tworzą: Kamil Dąbkowski (prowadzenie, montaż) Piotr Krzysztof Pietrzak (transkrypcje, social media) Audio Dealer (muzyka) www.blackhatultra.pl www.instagram.com/blackhatultra 🎗BHU możecie wspierać na Patronite! https://www.patronite.pl/blackhatultra ❤️Serdeczne podziękowania dla osób wspierających BHU na Patronite: Krzysztof Bednarz, Paweł Bulikowski, Łukasz Buhl, Dominika Cieślak, Marcin Jaźwiecki, Szymon Kublin, Radosław Langner, Adrian Litkowicz, Magdalena Maciaszczyk, Andrzej Gąsiorowski, Krzysztof Grzęda, Michał...

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.