# Nasıl Sabırlı Olunur?

An episode of [Yoldayız Geliyor Musun?](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1388986371), 5 Sep 2025, 16 min.

Audio: https://anchor.fm/s/6eb7e6ac/podcast/play/107213248/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-7-27%2F1a03ccc5-aaaf-6513-2494-8185c60665ef.m4a

Bu podcast Hiwell hakkında reklam içerir. Sabır, çoğumuzun ihtiyacı olup da nasıl geliştirileceğini bilmediği bir kas gibi. Zor insanlarla, belirsizlikle ya da hayal kırıklıklarıyla karşılaştığında, tepkilerini değil, yanıtlarını seçmeyi nasıl öğrenebilirsin? Bu bölümde sabrın psikolojik arka planını, beden-zihin ilişkisini ve empatiyle gelen sakinliği konuştuk. Psikolojik desteğe başlamayı planlamak istersen “yoldayiz599” kodunu kullanarak ilk seansını sadece 599 TL’ye alabilirsin veya zaten seans alıyorsan "yoldayiz15" koduyle 15% indirim kazan. Detaylar ve kayıt için → hiwellapp.com Her gün bir kart çekerek sezgilerine alan açmak, içinden geçenleri netleştirmek istersen: → thisisdeste.com Instagram: @thisisdeste Uygulamayı indir. Yoga, meditasyon ve ay ritüelleriyle kendine alan açmak istiyorsan, Flov Studio’yu keşfet: → flovstudio.com Uygulamayı telefonuna indirmek için App Store ya da Google Play üzerinden “Flov Studio”yu aratabilirsin. Instagram: @flovstudio Beni takip etmek için; Instagram’da: @ecetargit Podcast hesabı: @yoldayiz.geliyor.musun Okuduğum kitaplar → Goodreads

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.