# Onbehaarde Apen in de gym: de wetenschap achter sporten (live!)

An episode of [NRC Onbehaarde Apen](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1361734727), 20 Oct 2026, 46 min.

Audio: https://op3.dev/e/prfx.byspotify.com/e/rss.art19.com/episodes/98cca7dd-3904-4d32-a59e-6486793647ea.mp3?rss_browser=BAhJIhVJbnZpc2libGVOZXR3b3JrBjoGRVQ%3D--0761ee75eb25694efc17849092f8583c07f6c68b

Leef je om te sporten of sport je om te leven? Maakt niet uit, in deze speciale aflevering van Onbehaarde Apen, live opgenomen vanaf het Betweter Festival in Utrecht, gaan we in op alle aspecten van sport en bewegen. Wat is fitheid eigenlijk, kunnen sprinters marathonlopers worden en andersom, waarom zou je creatine eten en hoeveel stappen moet je nou per dag zetten? Karlijn en Peter duiken de gym in! Heeft u vragen, suggesties of ideeën over onze journalistiek? Mail dan naar podcast@nrc.nl. Host: Karlijn Saris en Peter van der Ploeg Gasten: Guido Vroemen enThijs Eijsvogels Redactie en montage: Rosa van Toledo Eindmix: Lennart van Kasterop Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.