# Dr. de la Alimentación: Qué comer y cómo entrenar para una mejor salud (según la ciencia)

An episode of [Fit Generation](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1319030571), 17 Nov 2025, 1 h 49 min.

Audio: https://www.ivoox.com/dr-alimentacion-que-comer-como_mf_162745545_feed_1.mp3

En este episodio del Podcast de Nutrición de Fit Generation charlamos con Francisco José López Gil, colaborador del prestigioso estudio Global Burden of Disease, nutricionista, Doctor en Ciencias del Deporte y profesor en Fit Generation. Hablamos de qué dieta funciona de verdad, cómo el entrenamiento mejora tu vida y desmontamos mitos muy comunes en salud y fitness. ➡️ Instagram de Francisco (invitado): https://www.instagram.com/josefranciscolopezgil/

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.