# Met Danielle, Michelle en Jorn over zelfzorg (app Inner)

An episode of [Thijs en Jorieke](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1288530549), 27 Jul 2026, 55 min.

Audio: https://traffic.omny.fm/d/clips/23720574-0158-4c60-a7b3-ae6e012652c4/9a1e8fd5-f66e-4ae7-b02f-ae7c00d4f014/2a19dd94-f041-4d92-b8dc-b48800b11949/audio.mp3?utm_source=Podcast&in_playlist=21144927-0006-47a2-83c3-ae7c00d4f039

We leven in een tijd waarin veel mensen altijd “aan” staan. Er zijn prikkels, verwachtingen, sociale media, werkdruk, gezinsdruk en ondertussen vinden we het vaak moeilijk om echt stil te staan bij wat er vanbinnen leeft. Daarom praten we vandaag met psychotherapeut Danielle van de Lagemaat, theoloog Jorn den Hertog en psycholoog Michelle van Dusseldorp over mentale zelfzorg anno 2026. Aanleiding is Inner, een nieuwe zelfzorgapp van De Hoop die mensen met audio, stilte, reflectie en oefeningen helpt om aandachtig aanwezig te zijn bij zichzelf, hun lichaam, hun emoties en bij God. Support the show: https://www.grootnieuwsradio.nl/word-nu-vriend See omnystudio.com/listener for privacy information.

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.