# Episodio 462: Come Nascono i Film Mentali

An episode of [Mindfulness in Voce](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1226931245), 14 Apr 2026, 10 min.

Audio: https://mcdn.podbean.com/mf/web/fas7nvygpchiyy7t/episodio_462.mp3

Per la psicologia buddista, la percezione umana è una sequenza di fasi che, in assenza di presenza mentale, può portare a un continuo rimuginio. Praticare Mindfulness agisce proprio a questo livello, interrompendo la catena percettiva prima che diventi proliferazione incontrollata. Lascia un commento nella nostra community! https://discord.gg/hDVGVd2 HAI DOMANDE O COMMENTI SU QUESTO EPISODIO? ► lascia un messaggio vocale. Il tuo messaggio potrebbe essere inserito in un prossimo episodio. VUOI AIUTARMI? ► consiglia questo podcast a qualcuno ► fai una donazione Apprezzerò il tuo gesto e te ne sarò grato.

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