# 99. 4 kroki do zrozumienia dziecięcych emocji

An episode of [Nie Tylko Dla Mam - rozmawiamy o dzieciach i wychowaniu](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1144047728), 21 Oct 2023, 20 min.

Audio: https://anchor.fm/s/111dc52dc/podcast/play/118999385/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-24%2F422807882-44100-2-dcfb308fabd0eec9.mp3

4 kroki do zrozumienia dziecięcych emocji i fragment książki „Leonia z Krainy Naj”. Niezależnie od tego co powiemy i ile reguł wymyślimy, dzieci i tak powielą nasze działania, nie słowa. Jednak najbardziej pasuje mi stwierdzenie, że przy emocjach pomaga rozumienie tego, co dzieje się z nami. Naszym ciałem, naszą głową, naszymi myślami, a nawet głosem. Zamiast skupiać energię na panowaniu, lepiej ją przekierować na słuchanie siebie i zrozumienie w konkretnej chwili. Oczywście, że łatwo się mówi, a trudniej to wykonać. Jeszcze trudniej wyjaśnić dziecku panowanie nad emocjami i wybuchami. Dlatego przygotowałam cztery proste podpowiedzi, które pomogą naprowadzić konkretną sytuację emocjonalną na dobre tory. https://nietylkodlamam.pl/cztery-proste-kroki-do-zrozumienia-dzieciecych-emocji/

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.