# Supplements im Sports - Was wirklich sinnvoll ist mit Ernährungscoach Hannah Willemsen

An episode of [ACHILLES RUNNING Podcast](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1087806677), 28 May 2021, 1 h 08 min.

Audio: https://sphinx.acast.com/achilles-running-podcast/supplementsimsports-waswirklichsinnvollistmiternahrungscoachhannahwillemsen/media.mp3

Zink, BCAAs und wie war das noch einmal mit den Vitamin D? Sollte ich wirklich Protein zusätzlich nehmen? Die Supplement-Welt boomt und als Sportler:in kann man schnell den Überblick verlieren und sich fragen was wirklich sinnvoll ist. Wir haben Ernährungscoach Hannah Willemsen eingeladen und wir klären, welche Supplements für uns Sportler:innen sinnvoll sind, hinter welchen einfach nur ein gutes Marketing stecken und welche drei Supplements Hannah jedem empfehlen würde. Rabattcode? Gewinnspiel? Alles zu unseren Werbepartnern: https://www.achilles-running.de/podcast-sponsoren/ Bild: Hannah Willemsen Musik: The Artisans Beat - Man of the Century Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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