# Aprende a decir que no sin sentirte culpable - PowerSkills con Luis Ramos

An episode of [Libros para Emprendedores](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1076142249), 12 Aug 2026, 23 min.

Audio: https://stitcher.simplecastaudio.com/8e13744c-0bc6-474d-ae36-1b25f61eda75/episodes/91e81a3b-8720-478c-a16a-9e56e9936253/audio/128/default.mp3?aid=rss_feed&awCollectionId=8e13744c-0bc6-474d-ae36-1b25f61eda75&awEpisodeId=91e81a3b-8720-478c-a16a-9e56e9936253&feed=_YgKbLu6

Son las siete y media de un viernes y Marina hace cuentas: ha dicho que sí a todo el mundo menos a su propio trabajo, que sigue exactamente donde estaba el lunes. Si te reconoces en esa persona a la que todo el mundo acude porque siempre dice que sí, este episodio es para ti. En este episodio Luis Ramos te explica por qué te cuesta tanto decir que no y cómo hacerlo sin culpa: ✅ Por qué el sí automático no es generosidad, es miedo aprendido desde pequeño ✅ Las tres mentiras que te cuentas para seguir diciendo que sí a todo ✅ La frase de cuatro palabras que te compra el medio segundo que necesitas para responder con cabeza fría ✅ Los cuatro pilares para decir que no sin culpa: pausa, brevedad, coste visible y permiso #Límites #Productividad #Asertividad #PowerSkills 🔗 ¿Quieres esto desarrollado, con los ejemplos y los pasos para aplicarlo? Lo tienes aquí: https://librosparaemprendedores.net/decir-que-no-sin-culpa/ Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

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